Харчові послуги в MAC

послуги

Харчування в клубі Mount Auburn

Прагнучи знайти баланс між реальними фактами харчування та реалістичними цілями здоров’я та фітнесу?

У клубі Mount Auburn ми можемо допомогти вам вимкнути “шум харчування”, який, здається, важко уникнути в сучасному світі - щоб ви могли виробити здорові харчові звички, які м’яко поступово покращуватимуть ваше самопочуття.

Правильне харчування - це не швидкі зміни, що вимагають значної сили волі. Примхи та краш-дієти призводять лише до тимчасових результатів.

Ось чому наш зареєстрований дієтолог Дженніфер Жасмін працює з вами, щоб повністю вивчити вашу історію хвороби, сімейну історію, дієтичні звички та харчові уподобання. Наш відділ харчування застосовує унікальну та реалістичну перспективу як до їжі, так і до їжі, що походить від їх поєднаного різноманітного досвіду - включаючи прикладне клінічне харчування, керівництво кількома успішними групами схуднення та понад 20-річний досвід обслуговування продуктів харчування у місцевих ресторанах.

Працюючи з зареєстрованим дієтологом, ви спільно визначаєте значущі способи змінити свої звички та спосіб харчування, а також складаєте здорові стосунки з їжею, які триватимуть все життя.

Ось чому вам слід контролювати своє харчування та дотримуватися кращого, здоровішого підходу до їжі:

  • Досягти або підтримувати здорову вагу.
  • Насолоджуйтесь більш ефективними тренувальними заняттями.
  • Зменшіть ризик отримання травм.
  • Управління харчовою алергією, чутливістю та/або непереносимістю.
  • Поліпшити розумову ясність і збільшити енергію.
  • Знизьте рівень холестерину або артеріального тиску.
  • Контролюйте рівень цукру в крові.
  • Підтримка профілактики захворювань тощо.

Перш ніж сідати на іншу дієту, яка лише погіршить вас, дізнайтеся про вибір їжі, який допоможе вам досягти цілей щодо здоров’я та фізичної форми. Зв’яжіться з нами, щоб розпочати роботу або просто дізнатися більше про консультування з питань харчування.

Прочитайте, що говорять наші члени

"Співпраця з Джен мала такий глибокий вплив на моє харчування та моє тіло! І найкраще те, що вся моя родина дуже рада змінам, які ми зробили". С. М.