Гіпноз для схуднення - як це працює

Гіпноз для схуднення надзвичайно ефективний і може допомогти виробити здоровий підхід до їжі та фізичних вправ. Це розслабляє клієнтів і відкриває підсвідомість для навіювання. Ці пропозиції стають потужними пусковими механізмами, які можуть сприяти позитивній поведінці. Гіпноз для схуднення випробуваний і існує безліч історій успіху, тому варто його розглянути, якщо ви хочете схуднути.

Гіпнотерапевт повністю пояснить весь процес перед початком, так що ви будете почуватись повністю спокійно і впевнено, що перебування в гіпнотичному стані - це нічого страшного, і що насправді це трохи схоже на мрії, це приємно. Можливо, ваш розум блукає, коли ви в гіпнотичному стані, але ви завжди повністю контролюєте.

Нездорові тригери

Важливо враховувати вплив нездорових тригерів на вас. Тригери - це моменти, коли на нас впливає щось, що створює точку прийняття рішень. Прикладом цього може бути прогулянка біля пекарні, втягування ароматом випічки всередину і, як результат, придбання трохи. Підсвідома частина вашого розуму вважає це приємним досвідом і ставить його як пускову точку. Наступного разу, коли ви пройдете повз пекарню або навіть подумаєте про це, спокуса стає сильнішою. Так формуються звички.

Позитивні тригери

Тригери не всі погані. Деякі з них важливі та корисні для нас. Коли ми використовуємо гіпноз для схуднення, ми сприяємо позитивним змінам. Мета - не зняти тягу, а усунути емоційний зв’язок. Це особливо важливо, якщо ми використовуємо їжу як нагороду. Це буде сильно встановлений тригер і є дуже поширеним явищем. Нагорода пам’ятається як хороша, і підсвідомість спонукає нас до досягнення цього задоволення. Такий тригер важко зламати самостійно, але, на щастя, гіпнотерапія може допомогти, змінивши спосіб розуміння інтерпретацією цих емоційних тригерів. З часом, іноді дуже швидко, цей тригер втрачає свою силу, і стає простіше робити здоровий вибір.

Гіпнотерапія як метод схуднення може бути надзвичайно успішною. Залежно від потреб клієнта, це може прищепити глибше почуття мотивації взяти участь у фізичних вправах. Замість того, щоб це було звичною роботою, можна відчути ентузіазм і використовувати як винагороду вправи замість їжі. Люди часто хочуть схуднути, але не мають мотивації присвятити себе цьому. Це може сформувати цілком реальний камінь спотикання.

Гіпнотерапія може створити правильні пускові точки, і вони служать для створення гарних почуттів щодо фізичних вправ, здорового харчування та досягнення ваших цілей. Гіпнотерапія дає мотивацію прагнути вперед у правильному напрямку, коли це вам найбільше потрібно.

Підсвідомий розум

Гіпнотерапія отримує доступ до підсвідомості, щоб створити позитивні зміни. Підсвідомість існує, щоб піклуватися про нас, але вона живе тут і зараз і не дивиться в майбутнє. Це є причиною того, чому важко порушити певні звички, наприклад, вживання нездорової їжі. Підсвідомість усвідомлює задоволення і пам’ятає його, але не враховує довгострокові наслідки.

Гіпнотерапія створює альтернативний шаблон думки, коли ви тягнетеся до комфортної їжі або відчуваєте себе демотивованим. Він формує платформу змін, яка допоможе вам запам’ятати, чому ви вперше прийшли в тренажерний зал або чому хочете, або потрібно, схуднути. Це думки, які вже можуть існувати, але гіпнотерапія дозволяє вам винести їх на перший план вашого розуму і порушує емоційний зв’язок із певними триггерами, які вже встановлені.

Чи є гіпноз для схуднення самостійним лікуванням?

У багатьох випадках гіпнотерапія є єдиним необхідним методом лікування, але його можна успішно застосовувати поряд з іншими методами лікування та терапії. Кожна людина різна, тому ваш гіпнотерапевт спробує дати вам уявлення про кількість необхідних сеансів, але це буде залежати від ваших особистих обставин та необхідних змін.

Гіпнотерапія є і безпечною, і природною. Це допомагає створити позитивний спосіб мислення та може допомогти зменшити або усунути шкідливі тригери. Це добре працює в ситуаціях, коли необхідне підвищення мотивації і може повністю перетворити чиєсь життя, дозволивши зрозуміти свої емоційні зв’язки. Це веде до позитивних і корисних схем мислення. Якщо збільшення ваги є проблемою, є рішення.

Гіпноз для схуднення надзвичайно потужний і безпечний, і він забирає важку роботу з дієти, створюючи глибше бажання бути здоровим. Подумайте про це як про створення основ змін.

На момент публікації введення коду TRIGGERS під час оплати знизить ціну на наш
Курс гіпнотерапії шлункової смуги на 50%.