Фруктові напої роблять дітей товстими? 7 напоїв вибухнули в новому звіті

Під обстрілом фруктові напої. У новому звіті Центру харчової політики та ожиріння Йельського університету йдеться, що багато напоїв, які, як він стверджує, активно продаються дітям - напої, які батьки можуть вважати корисними альтернативами безалкогольних напоїв, містять небезпечно високий рівень цукру.

"Ці напої збільшують ризик ожиріння та діабету", - йдеться у звіті. "Вживання лише одного солодкого напою на 8 унцій щодня збільшує шанси дитини на ожиріння на 60 відсотків".

Скільки цукру дозволяється дітям? За даними Міністерства сільського господарства США, для 4-8-річних дітей - не більше 15 - 18 грамів на день (залежно від кількості фізичних навантажень).

Які напої є найбільшими порушниками? Продовжуйте натискати, щоб побачити сім брендів, виділених дослідниками Єльського університету, за кількістю цукру, який містять напої.

Кредит: Flickr/Сара Гілберт

Списком солодких напоїв є спортивний напій Powerade Play. Незважаючи на те, що дітям не потрібно вживати будь-які спортивні напої, за даними Американської академії педіатрії, Powerade створив спортивний напій спеціально для дітей. Пляшка із 10 унціями містить 15 г цукру, а також штучні підсолоджувачі, які можуть бути пов’язані із збільшенням ваги у дітей.

Кредит: компанія Coca Cola

Пакетик Capri Sun на 6 унцій містить 16 грамів доданого цукру - 107 відсотків рекомендованої добової норми для дитини.

Кредит: Центр харчової політики та ожиріння Радда

Sunny D - це висококалорійний фруктовий напій, що містить від 18 до 20 грамів цукру на 8 унцій - 100 відсотків добової норми для дуже активної дитини. Кожен сорт Sunny D також містить штучний підсолоджувач сукралозу, який може бути пов’язаний із збільшенням ваги у дітей.

Порція Kool-Aid Jammers розміром 6,8 унції для дітей містить до 24 грамів цукру - стільки ж цукру на порцію, скільки і Coca-Cola Classic. Це 160 відсотків доданого цукру, який повинен мати дитина на день.

Кредит: Центр харчової політики та ожиріння Радда

Пляшка цього дитячого продукту на 10 унцій містить до 27 грамів цукру - 180 відсотків добової норми цукру для дитини.

Ці дитячі пакетики на 6,7 унції містять 25 грамів цукру на порцію - 180 відсотків доданого цукру на весь день для дитини.

Кредит: Хвилинна покоївка

Порція гавайського пуншу, що складається з 8 унцій, містить до 29 грам доданого цукру - 193 відсотків цукру, необхідного дитині протягом цілого дня - крім штучних підсолоджувачів.