Факти харчування з курячим підливом

Соус, курка, консервований, готовий до подачі

100 грам курячого соусу містять 5,42 грама вуглеводів, 0,4 грама клітковини, 1,93 грама білка, 424 міліграма натрію і 85,34 грама води

Курячий підлив має 2 міліграми холестерину і 5,71 грам жиру.

100 грам курячого підливу містять 79 калорій, що становить 4% від загальної добової потреби.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити нижче: вітамін А (3 МО), вітамін В-9 (2 мг) або вітамін В-3 (0,44 мг).

Поживні речовини в курячому соусі

100 грам курячого соусу містять 2% від загальної добової потреби: 5,42 грама вуглеводів.

100 грам курячого підливу містять 0,78 грама цукру.

У середньому дорослим потрібно 25 грамів клітковини на день. У 100 грамах курячого соусу є 0,4 г харчових волокон, що становить 2% від загальної добової потреби.

100 грам курячого підливу містять 28% від загальної добової потреби: 424 міліграми натрію.

У 100 грамах курячого підливу міститься 85,34 грама води, що становить 85,3% від загальної ваги.

100 грам курячого підливу містять 4% від загальної добової потреби: 1,93 грама білка.

Скільки вітамінів у курячому соусі

Ваше тіло потребує вітамінів у достатньому обсязі, щоб нормально працювати. Проте скільки вітамінів я можу знайти в цій їжі? Дізнайтеся тут про кількість кожного з перерахованих вітамінів та корисні факти про них.

Основними вітамінами, присутніми в курячому соусі, є: вітамін А (3 МО), вітамін В-9 (2 мг) і вітамін В-3 (0,44 мг).

Мінерали в курячому соусі

Мінерали - це неорганічні речовини, необхідні організму в невеликих кількостях для різноманітних різних функцій. Ваше тіло потребує більшої кількості деяких мінералів, таких як кальцій, щоб рости і залишатися здоровим. Інші мінерали, такі як мідь або йод, називаються мікроелементами, оскільки вам потрібно лише дуже мала кількість їх щодня.

Натрій (424 мг), калій (109 мг) і фосфор (29 мг) - це деякі мінерали, присутні в курячому соусі.