Очищення старої енергії

Все розпочалося з вечері. «Я зробив осудний коментар щодо когось, хто, на мою думку, зробив мені кривду, - каже Джакі Сміт-Леонардіні, - і хтось, з ким я щойно зустрічався, звернувся до мене і сказав:« Як ти став таким жорстоким? Хто ти? ’” Тоді почався шлях Сміта-Леонардіні до того, щоб стати цілителем енергії.

Замість того, щоб сказати незнайомцеві змиритися, вона пішла додому і дозволила своїм стінам скластися всередину. Вона подивилася на себе. Роки конкурентоспроможності, наростала невпевненість у собі та готовність прийняти її виснажили її. Коли вона працювала над тим, щоб поправити ці рани, з’явився дивний побічний ефект: її інтуїція загострилася, і вона відчула поколювання нової навички: ясновидіння. Це був початок десятирічної духовної подорожі.

Сьогодні Сміт-Леонардіні допомагає нам (і багатьом іншим) зрозуміти, як ми можемо проявити власну інтуїтивну ясність. Вона проводить серію семінарів WellSoul зі своїм партнером-викладачем, психотерапевтом Кейсі Кроун. На реколекціях вони беруть групи за допомогою пізнавальних інструментів когнітивного та енергетичного зцілення.

Ми були і любили це. І все-таки ... таємниця енергетичної роботи бентежить. Але, як стверджують багато цілителів, його ефективність не залежить від віри. Це означає, що не може зашкодити спробувати те, що Сміт-Леонардіні називає «енергією, що біжить» - медитацію, щоб очистити блоки від наших чакр і заземлити себе в сьогоденні. Її кінцева гра полягає в тому, щоб привернути своїх клієнтів до місця, де вони стають власними цілителями.

(Нове в системі чакр? Подивіться цей посібник про сім чакр та силу довіри до свого кишечника.)

Як працює енергетична робота

від Jakki Smith-Leonardini

Все зроблено з енергії та має свою унікальну вібрацію, включаючи вас. Все знаходиться в постійному стані прийому та випромінювання енергії. Частота цієї енергії падає на спектр від світлого до темного. Світлова енергія нескінченна, невимушена і вкорінена в любові. Темна або тіньова енергія щільна і вкорінена у страху. Як електромагнітна істота, ви приваблюєте досвід та стосунки, які відповідають вашій частоті.

Як ви знаєте, на якій частоті ви вібруєте? Ви можете відчути цю енергію, побачивши кольори або почувши звуки - або ви просто знаєте її. Якщо ви зробите паузу перед тим, як подумати, говорити чи діяти, ви, як правило, відчуваєте, чи вас спонукають сумніви, невпевненість, контроль чи потреба бути ідеальними, чи ви походите з місця істини, творчості, любові.

Тіньові частоти блокують нашу еволюцію у світ, але вони також є нашим входом у неї. Кожного разу, коли ми стикаємось із важким викликом, конфліктом чи рішенням, ми перебуваємо в присутності щільної вібраційної енергії. У ці моменти ми маємо вибір щодо того, як ми хочемо відповісти. Ми можемо йти до світла, намагаючись вчитися на виклику, перетворюючи цю щільну енергію в енергію вищих вібрацій. Або ми можемо залишитися в полоні свого болю.

Мета енергетичної праці - насправді будь-якої духовної роботи - як прирівняти вас до мудрості вашої індивідуальної душі, так і зв'язати вас з божественною, Богом або вищою істотою, залежно від того, як ви звертаєтесь до джерела енергії, яка присутня навколо і всередині нас.

Одним із ефективних способів роботи з енергією - і моїм особистим улюбленим - є "пробіг енергії" через чакри. Згідно з давньоіндійською мудрістю та найдавнішими формами енергетичної медицини, чакри - це енергетичні центри, розташовані в тонкому або енергійному тілі. Кожна чакра представляє аспект людського досвіду і включає як тіньову, так і світлу сторону. Коли чакри виходять з рівноваги, біль блокує потік енергії через систему чакр, і ми ризикуємо захопити біль в областях нашого тіла, що може проявлятися як емоційний та фізичний стрес. Іншими словами, коли ми застрягли емоційно, енергія обмежується і не може циркулювати або рухатись своїм шляхом.

Ця вправа зближує розум, тіло та емоції з душею, відновлюючи рівновагу в системі. Очищення щільної енергії та зв’язок із джерелом енергії загострює нашу інтуїцію та ясність, завдяки чому ми можемо використовувати власний внутрішній путівник для відповіді на важливі питання. Розвиток цих інструментів допомагає нам орієнтуватися в житті та стосунках з більшою легкістю та витонченістю. Ти живеш своїм життям голосом своєї душі.

Практика бігучої енергії

Наскільки нам потрібно регулярно займатися фізичними вправами, щоб побачити переваги, бігова енергія - це те, що нам всім було б корисно від включення у нашу щоденну духовну практику. Почніть з малих доз. Візьміть п’ять чи десять хвилин на землю, бігайте та очищайте енергію двічі на день. У міру розвитку вашої практики та появи переваг підвищеної життєвості, ясності та зосередженості, ви можете вирішити збільшити свою прихильність. Нам не потрібна тиха кімната або спокійний простір для заряду енергії. Це можна зробити в будь-який час - на зустрічі, у поїзді, в черзі на ринку та навіть під час бурхливої розмови.

Якщо спочатку ви нічого не відчуваєте, це нормально. Продовжувати йти. Попросіть енергії надходити і вірте, що вона є. Практика прогресує і чим більше ви це робите, тим швидше ви помітите переваги.

Порада. Запишіть на телефон наступну практику і відтворюйте її, коли вам потрібно швидке очищення або підвищення енергії.

Рідко ми присутні. Діяльність і стресові фактори у повсякденному житті призводять до роздумів про минуле або спотикання про майбутнє. Практика заземлення - це процес приведення себе в даний момент. Присутність - це двері до зцілення та необхідний перший крок для приведення нашого розуму, тіла, емоцій та духу в налаштування.

Крок 1: Встановіть заземлювальний шнур від першої чакри.

Сядьте вертикально, ноги та руки не схрещені. Міцно покладіть ноги рівно на підлогу. Візуалізуйте шнур або промінь світла, що прямує від вашої першої чакри - розташованої біля основи куприка - безпосередньо до центру землі.

Крок 2: Відкрийте свою сьому чакру.

Візуалізуйте промінь світла, що рухається від сьомої чакри - на маківці голови - прямо вгору, з'єднуючись з божественною або космічною енергією.

Крок 3: Зателефонуйте своєму духу додому.

Повторіть своє повне ім’я вголос тричі. Ваше ім’я унікальне для вас. Повторюючи своє ім’я, ви закликаєте себе до теперішнього моменту.

Крок 4: Встановіть заземлювальні шнури з чакр ніг.

Прокиньте чакри внизу ніг. Застосувавши ноги все ще міцно, візуалізуйте промені світла, що рухаються від їх центру до земного ядра.

Крок 5: Запустіть земну енергію.

Тепер, коли ви встановили шнури з першої чакри та ноги, а також космічний шнур із сьомої, ви готові тягнути земну енергію вгору. Енергія землі - лісово-зелена. Покличте цю енергію з центру Землі і дозвольте їй рухатися в ступні, вгору через ноги і тулуб та маківку голови, заповнюючи зовнішні шари вашого енергетичного тіла до краю аури. Аура - це шари енергії, які оточують фізичне тіло простором, наскільки наші руки широко розтягнуті. Після того, як тіло і аура наповняться цією земною енергією, дозвольте йому скинути заземлювальний шнур у першої чакри в центр землі.

Крок 6: Запустіть прощення.

Енергія прощення, яку також називають енергією Христової сили, - це напівпрозорий золотий колір із синім відтінком. Як і з земною енергією, підтягніть енергію прощення вгору ногами, ногами та тулубом. Дозвольте йому витікати сьомою, заповнюючи ауру. Подорожуючи, він відтісняє енергію, яка не служить нашому вищому і найкращому благу, звільняючи місце для нашого духу. Після того, як ви наповнили тіло і ауру, ще раз нехай ця енергія викидається вниз по заземлювальному шнуру в центр землі. Повторіть цей крок чотири рази.

Тепер: Ви готові до подальшого.

Запустіть свою енергію

Після того, як ви заземлитесь, ви можете тягнути енергію через свої чакри, очищаючи їх, проводячи петлі та усуваючи завали. Ви краще за всіх знаєте, що саме вам потрібно. Внесіть цю цілющу енергію і дозвольте їй вмиватися у ваш розум, тіло, дух та емоції, щоб ви мали життєву силу, необхідну для випромінювання тієї самої енергії високої вібрації назовні.

Крок 7: Запустіть космічні енергії.

Енергії заземлення рухаються вгору від центру землі, щоб наповнити нас і промити заземлювальний шнур. На противагу цьому, космічні енергії надходять через сьому чакру на маківці голови і рухаються вниз через чакри. Вони заходять у заземлювальний шнур і закінчують свою подорож у центрі землі. Я рекомендую запускати ці енергії чотири рази кожен, і уявіть, як кольори проходять через ваше тіло, як ви.

Енергія депрограмування: глибокий королівсько-синій колір, який вимиває щільні вібраційні енергії з нашої системи.

Енергія чіткості: неоново-електрично-блакитний колір, що підвищує чіткість і розширює знання.

Цілюща енергія: зелений колір, який загоює рани.

Енергія любові та правди: золотий колір, який оживляє нас світлом, нагадуючи нам про те, ким ми є насправді.

Крок 8: Замініть шнур заземлення.

Важливим останнім кроком у процесі зцілення енергією є заміна старого заземлювального шнура на свіжий, перестановка та закріплення вас у теперішньому часі. Нехай вся залишкова енергія протікає крізь вас і звільняє її по існуючому шнуру. Потім видаліть цей шнур, передбачивши троянду, вкорінену в землю через її стебло. Троянда символізує прощення і трансформує щільну енергію у світло. Помістіть свій старий заземлювальний шнур у центр цієї троянди і дайте їй вибухнути над величезним океаном, відправивши пелюстки троянд для промивання та оновлення. Виконуйте кроки від одного до чотирьох, і ви йдете - присутні і в гармонії.

Джаккі Сміт-Леонардіні - ясновидиця, цілитель енергії та тренер душі - подорожує країною, підтримуючи клієнтів у їх подорожі, щоб вилікувати старі рани та з'єднатись із суттєвою мудрістю їхньої душі. Її методи енергетичного зцілення на основі чакр допомагають людям та групам спрямовувати шлях мети, рівноваги та творчості. Сміт-Леонардіні пропонує індивідуальні та групові сеанси зцілення та семінари разом зі своїм викладачем Кейсі Кроун. Вона живе в Північній Каліфорнії зі своїм чоловіком та трьома дітьми.