Консультація з питань ваги Солт-Лейк

Дізнайтеся більше про наші послуги

Практикую вдячність за своє тіло

Поверніть човен!

У своїх вченнях про Закон притягання Естер Хікс часто використовує сплав по річці як метафору для виявлення того, чого ви бажаєте, або натраплення на опір. Коли ти борешся проти чогось або зосереджуєшся на тому, чого не хочеш, замість того, що хочеш, це все одно, що спробувати веслувати вгору за течією. Це не […]

запою

3 кроки для припинення спіралі вниз

Якщо ви боретеся з емоційним харчуванням, ви занадто добре знаєте про спіраль донизу. Уявіть собі ... це понеділок вранці, і у вас вихідні вихідні з самодиверсії та в новий план. Ви відчуваєте надію та впевненість у собі. Сподіваємось і впевнено… поки не зіткнетесь зі стресом та улюбленою їжею, коли […]

Свобода їжі через прослуховування EFT

Що спільного між свободою їжі та вистукуванням EFT? Ви могли чути, а може і не чути про EFT Tapping. Він був розроблений інженером Гері Крейгом у 1990-х роках на основі роботи доктора Роджера Каллахана, психолога. Торкаючись точок точкового масажу, коли ви досліджуєте думки і [...]

Практикую вдячність за своє тіло

Практикувати вдячність за своє тіло може відчувати себе досить складно. Для 80-90% жінок невдоволення тілом є нормою. 80-90% ! Мені це здається неймовірно сумним. Наші тіла неймовірні. Без свідомих думок ваше тіло дозволяє вам подорожувати по життю. Коли ви востаннє говорили про це щось приємне? Наші думки мають […]

Поверніть човен!

У своїх вченнях про Закон притягання Естер Хікс часто використовує сплав по річці як метафору для виявлення того, чого ви бажаєте, або натраплення на опір. Коли ти борешся проти чогось або зосереджуєшся на тому, чого не хочеш, замість того, що хочеш, це все одно, що спробувати веслувати вгору за течією. Це не […]

3 кроки для припинення спіралі вниз

Якщо ви боретеся з емоційним харчуванням, ви занадто добре знаєте про спіраль донизу. Уявіть собі ... це понеділок вранці, і у вас вихідні вихідні з самодиверсії та в новий план. Ви відчуваєте надію та впевненість у собі. Сподіваємось і впевнено… поки не зіткнетесь зі стресом та улюбленою їжею, коли […]

Свобода їжі через прослуховування EFT

Що спільного між свободою їжі та вистукуванням EFT? Ви могли чути, а може і не чути про EFT Tapping. Він був розроблений інженером Гері Крейгом у 1990-х роках на основі роботи доктора Роджера Каллахана, психолога. Торкаючись точок точкового масажу, коли ви досліджуєте думки і [...]

Управління вагою

Нарешті, отримайте допомогу, необхідну для зняття ваги та дієтичних гірок, вивчивши навички, які допоможуть вам схуднути і назавжди утримати його.

Відносини

Вивчіть навички, необхідні для того, щоб позбутися цих взаємозалежних пасток стосунків. Навчіться відпускати і знаходити спокій і задоволення, яке ви хочете у своїх стосунках.

Жіночі проблеми

Багато жінок борються зі своєю роллю в житті та у своїх стосунках. Досліджуючи жіночі проблеми, ви можете навчитися відстоювати свої потреби у стосунках.

Управління стресом

Як стрес впливає на ваше життя? Стрес може бути корисним у деяких випадках. Це допомагає нам управляти часом і виконувати справи, але часто це може негативно впливати на нас.

Групи

Приєднуйтесь до нашої безкоштовної групи підтримки для компульсивного переїдання. Зателефонуйте за деталями.

Консультування щодо перешкод для здоров’я, оздоровлення та цілей стосунків.

Не поспішайте робити життя, яке хочете, і отримати щастя, на яке ви заслуговуєте.
Навчіться навичкам, щоб усунути емоційні бар’єри для досягнення цілей, пов’язаних із зниженням ваги, та отримайте інструменти для тривалих змін. Змініть свої стосунки з їжею, щоб назавжди схуднути. Зупиніть цикл самосаботажу і почніть почуватися впевнено.

Консультування з питань схуднення в штаті Юта

Ви сідали за дієту після дієти з мінімальним успіхом чи не мали успіху? Ви втратили вагу лише для того, щоб повернути її плюс більше? Дослідження показують, що більшість людей, які дотримуються дієти, повертають всю втрачену вагу плюс приблизно 10%. Хронічна дієта призводить до відчуття невдачі, і люди, як правило, саботують свої зусилля ще до того, як вони починають. Ви відчуваєте занепокоєння думками про їжу? Ви боретеся з емоційним харчуванням, запоєм чи харчовою залежністю? Вам набридло керувати їжею? Ви постійно критикуєте своє тіло? Ви запитуєте себе, чому ви не можете схуднути? Зупиніть боротьбу! Ми тут, щоб допомогти вам закінчити битву.

Консультація з питань ваги у Солт-Лейк пропонує перевірені методи консультування, які допоможуть вам припинити емоційне харчування, непомірне харчування та зупинити моделі самосаботажу при втраті ваги. Вирішуючи основні емоційні бар’єри, ви нарешті зможете зійти з американських гірок для схуднення. Коли ви знімаєте емоційні бар’єри, що затримують вас, схуднення здається більш керованим. Ми допоможемо вам спрямувати емоційний зв’язок з їжею, щоб отримати довгострокові результати втрати ваги.

Якщо ви живете в штаті Юта і вам потрібні консультації та підтримка щодо схуднення, зв’яжіться з нами сьогодні.