Дочка-підліток із зайвою вагою. Будь ласка, допоможіть!

Опубліковано 07.02.2017 о 11.34

Привіт, я новачок у netmums і мені справді потрібна допомога. У мене є 16-річна дочка, яка за останні кілька років набирає зайвої ваги. Вона становить 5 футів 5 і близько 14 1/2 каменю. У нашій родині цукровий діабет, тому я дуже переживаю за неї.

Вона скоротила всі печиво, чіпси, шоколад і т. Д. І почала їсти овочі, але ми обидва знаємо, що її збільшення ваги пов’язано з відсутністю фізичних вправ. Ми живемо в районі, де немає нікого в її віці, з яким вона може бігати або робити щось фізичне, а я одинока мати, тому у мене немає грошей на пропуск в тренажерний зал або літні табори.

Мені було цікаво, чи це якісь заходи в Лондоні за невелику ціну, на які моя дочка може ходити щодня, а не витрачати ніч, це якась форма схуднення, оскільки вона дуже інтровертна, і я думаю, що зустрічаючись з іншими ситуація, оскільки вона підвищить її впевненість.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Опубліковано 07.07.2017 о 15.53

Привіт Джессіко,
Я можу повністю співчувати вам і вашій дочці, тому що кілька років тому я пережив подібну ситуацію зі своєю дочкою. Приблизно у віці 16 років вона почала набирати вагу і, будучи дуже образливою, намагалася дотримуватися дієт, детоксикації та досить жорстких фізичних вправ, але вона все ще збільшувалася. Це викликало у нас з нею чимало переживань, бо вона хотіла стати актрисою, і я боявся, що ця мрія ніколи не стане реальністю для неї, якщо їй не вдасться знизити свою вагу. Я зробив усе, що в моїх силах, щоб підтримати її, щоб вона стала стрункішою, бо саме це, на мою думку, було в її інтересах. Матері так важко спостерігати, як самооцінка її дочки знижується через те, як вона виглядає, і це природний захисний інстинкт у нас, коли ми хочемо допомогти, чи не так? Отже, вага моєї дочки стала для нас обох великим акцентом; ми розглядали це як проблему, яку потрібно було вирішити, і ми приділяли їй всю свою увагу.

Я ТЕПЕР ЗНАЮ, ЩО БИЛО НЕПРАВИЛЬНЕ!

Моя дочка зневірилася в моєму схваленні, і, розглядаючи її вагу як проблему і постійно зосереджуючись на ній, я, мимоволі, даючи їй повідомлення про те, що вона «недостатньо добра», як вона була. Зараз у мене сльози на очі, коли я визнаю, що моя прекрасна дочка в кінцевому підсумку стала булімічною і дуже дуже нещасною. Я не дізнався про булімію до 19 років, оскільки, як і всі страждаючі на розлад харчової поведінки, вона дуже добре це приховувала. Ми пережили дуже важкий період у наших стосунках, бо їй довелося повстати проти мене, щоб мати можливість знайти себе. І я дуже рада, що вона це зробила!

Вона досягла дна в 19. Вона намагалася все, щоб схуднути, але нічого не працювало, тому вона кинула спроби і вирішила просто прийняти себе такою, якою вона була. Це був переломний момент для неї. Це було 4 роки тому, і я радий сказати вам, що сьогодні вона щаслива, здорова і живе життям своєї мрії як актриса в Лос-Анджелесі. Вона змінила своє життя, коли перестала зосереджуватися на тому, що з нею не так, і почала любити і цінувати себе саме такою, якою вона була. Вона відмовилася від дієт, поступово вилікувала себе від булімії і навчилася живити і любити своє тіло завдяки їжі, яку їла, і діям, які вона робить. І, дивом, вся зайва вага скинула її, і їй справді комфортно і щасливо у власній шкірі (її слова).

Вона написала книгу про свою історію, бо не хоче, щоб інші молоді дівчата мусили страждати так, як це було, коли існує набагато кращий спосіб життя. Книга називається "Навчитися любити дівчину в дзеркалі. Посібник для дівчинки-підлітка для життя щасливим і здоровим життям" Хелени Грейс Дональд, і вона щойно вийшла на Amazon.

Я думаю, для вашої дочки було б добре зайти на свій веб-сайт Www.girlunfiltered.com, щоб вона могла побачити, що вона не одна, і вона могла отримати підтримку від когось, хто через це пройшов. Ви/вона можете безкоштовно завантажити перший розділ книги з веб-сайту і навіть зв’язатися з Хеленою електронною поштою або в Instagram для поради чи підтримки, яку, я знаю, вона із задоволенням надасть.

Сподіваюсь, це корисно для вас, Джессіка, і бажаю вам і вашій доньці всього найкращого на майбутнє