Карлтон Колвілл

Схуднення 4 жінок - для стрункішої та придатнішої для вас

4 жінки для схуднення (понеділок з 13:30 до 14:30, зал громади Bloodmoor) продовжує переходити від сили до сили і постійно скорочує кількість членів. Звичайно, природа груп для схуднення полягає в тому, що учасники приєднуються і худнуть, а потім не потрібно відвідувати їх так регулярно, тому ми завжди в пошуку нових членів. Але деякі наші дами з цільовою вагою продовжують відвідувати кожен тиждень, тому що їм це дуже подобається!

Я заснував групу спочатку, тому що мені потрібно було схуднути перед операцією з заміни тазостегнового суглоба, і я знав, що це буде простіше зробити як частину групи. Я втратив більше 4 каменів, і операція була успішною!

Наші щотижневі заходи включають такі речі, як обмін рецептами, поради щодо приготування їжі, вивчення самооцінки та того, як це впливає на те, що ми їмо, перегляд відповідних DVD-дисків, легкі вправи, вікторини, вивчення догляду за ногами та багато інших заходів, занадто численних, щоб їх згадувати. Останніми тижнями ми збирали гроші на благодійну діяльність у Кенії і були раді зібрати 630 фунтів стерлінгів за рахунок спонсорської допомоги та пожертв на допомогу у будівництві нових колодязів для прісної води в пустельній місцевості. Для отримання детальної інформації ви можете перейти на http://nehemiahconstruction.org.uk/index.html

Головна перевага участі в групі полягає в тому, що ми всі підтримуємо та заохочуємо одне одного стати стрункішими, підтягнутими та здоровішими. Члени, які досягли своєї цільової ваги, встановленої ними самими, дають поради та заохочення тим, хто є новими членами.

Членство складає 3 фунтів стерлінгів на рік, а щотижнева плата - лише 1 фунт. Ми є некомерційною схемою, і я хочу, щоб група була доступною для всіх. Якщо ви занадто добре округлили Різдво, чому б вам не приєднатися до нас? Зателефонуйте мені, щоб дізнатись більше.

Марго Апстоун 01502 586654

Ось що думають деякі з наших членів:

Ця група унікальна завдяки поєднанню підтримки, порад та дружньої компанії. Я вважаю, що це виконує свою мету - допомогти жінкам схуднути завдяки сильному керівництву та хорошій організації. Кожне заняття мотивує спеціалістів, корисні поради та інформацію про харчування, яке є цікавим та корисним. Я можу чесно сказати, що це найкраща група для схуднення, яку я коли-небудь відвідував.

Група дружня, і люди охоче діляться своїм досвідом. Я також ціную коло тем.

Дуже привітна, підтримуюча група, яка тримає мене прямо і вузько. Інші учасники допомагають мені захотіти схуднути, оскільки я відчуваю, що ми разом і щиро вболіваємо один за одного.