Дієтичні модифікації для схуднення та підтримки схуднення

Додати до Менділі

Основні моменти

Модифікація дієти є важливою складовою управління вагою

Для схуднення рекомендується збалансована гіпокалорійна дієта.

Дієтичні режими, орієнтовані на їжу, або конкретні режими харчування (тобто середземноморська дієта) можуть спричинити втрату ваги.

Дієтичні втручання протягом періоду підтримки втрати ваги залишаються вивченими.

Анотація

Показники ожиріння у всьому світі продовжують зростати, а лікування ожиріння - головна у світовій програмі охорони здоров’я. У 2013 році були опубліковані рекомендації AHA/ACC/TOS щодо боротьби з ожирінням, по суті, вказуючи на те, що будь-яка дієтична схема здається ефективною для схуднення, якщо вона може спричинити стійкий дефіцит енергії. У цьому огляді ми оновлюємо та критично обговорюємо наявну інформацію про дієтичні модифікації для схуднення та підтримання втрати ваги, опубліковану після рекомендацій 2013 року. Щодо втрати ваги, ми не знайшли доказів того, що одна дієтична схема, будь то поживна речовина, група продуктів харчування чи режим харчування, є більш ефективною з інших для досягнення втрати ваги. Що стосується підтримки втрати ваги, опубліковані втручання вказують на той самий напрямок, хоча безумовно. Більшість досліджень досліджує вплив режимів схуднення на підтримку схуднення, а не вплив дієти під час підтримки схуднення, і цей розрив у літературі слід більш ретельно дослідити.

Попередній стаття у випуску Далі стаття у випуску