Дієта м’язової м’язи

Індивідуальний план харчування та тренувань - їжте їжу, яку ви любите, щоб побудувати тіло, яке хочете, і збережіть його на все життя!

Лу Шюлер та Алан Арагон

Лу Шулер та Алан Арагон

Частина здоров'я чоловіків

Категорія: Дієта та харчування | Кулінарія

23 грудня 2014 р. | ISBN 9781623364199 | ISBN 9781623364199 -> Купити

Електронна книга

23 грудня 2014 р. | ISBN 9781623364199

Придбайте електронну книгу:

Кобо
Барнс і Благородний
Яблуко
Книги Мільйон
Амазонка
Google Play Store

Про дієту м’язових м’язів

Дослідження показують, що хоча люди можуть втратити від 5 до 10 відсотків ваги свого тіла за будь-якої дієти, дієта сама по собі є постійним предиктором майбутнього збільшення ваги. Чому? У якийсь момент всі припиняють дієти. Дієта м’язових м’язів вирішує проблему стійкості, забезпечуючи негайні результати. Це просто: поводитись так, ніби ти вже маєш тіло, яке хочеш.

Якщо читачем є, скажімо, 220-кілограмовий чоловік, який хоче стати мускулистим 180-фунтовим, він тоді використовує формулу “Дієтна м’язова дієта”, щоб їсти і тренуватися, щоб підтримувати 180-кілограмове тіло. Трансформація починається одразу, а результати залишаються на все життя.

Лу Шулер, який продав понад мільйон примірників своїх книг з фітнесу по всьому світу, та Алан Арагон, радник з питань харчування Men's Health, створили дієтичний та “метаболічно дорогий” план вправ, розроблений для танення жиру під час нарощування м’язів. найкраща частина? план дозволяє читачам їсти улюблену їжу, хоч би якою вона була декадентською. за повної підтримки Men's Health дієта м’язової мускулатури забезпечує простий і просто стійкий план трансформації тіла, який може використовувати кожен.