Поліна Сміт

СФЕРИ СПЕЦІАЛЬНОСТІ.

Зниження ваги + втрата жиру

Покращена корекція постави

Покращена сила, м’язова маса та координація

До та післяродовий тренінг

Емоційне та стресове харчування

Поліна захоплювалась рухами з 3 років, коли дідусь будив її щоліта вранці, щоб потренуватися на підлозі на пляжі. У старшій школі Поліна була капітаном своєї команди з універсального плавання та змагалася на лижах. Навчаючись у коледжі, вона відкрила циркове мистецтво і в 2008 році переїхала до Сан-Франциско, щоб підняти циркове навчання на новий рівень.

Поліна спирається на свій досвід у цирковому мистецтві, силових тренуваннях, танцях, змагальному плаванні, йозі, тренінгах з охорони здоров’я та масажних терапіях, щоб створити глибоко налаштовані, веселі та ефективні програми для людей, які прагнуть привернути глибший рівень фізичної форми, здоров’я та самопочуття. їхні життя. Поліна є сертифікованим тренером CHEK з фізичних вправ та цілісного способу життя, 10 років займається йогою та навчається впродовж усього життя. Вона постійно вивчає нові способи, методи та техніки, щоб забезпечити найкраще своїм клієнтам.

Поза фізичних вправ Поліна захоплена цілісним здоров’ям. Два роки хронічно нудячи і не знаходячи відповідей із західною медициною, Поліна почала вивчати альтернативні способи. Завдяки цьому дослідженню Поліна відновила рівень здоров’я та життєвий тонус глибше, ніж будь-що, що вона коли-небудь знала. Зараз Поліна вважає, що оптимальне здоров’я настає тоді, коли ми вирішуємо дисбаланс на фізичному, емоційному, психологічному та духовному рівнях, і любить працювати з клієнтами, щоб вони почували себе найкраще. Поліна заснувала WholeBody Transformations, прагнучи допомогти людям ставитись до свого тіла із співчуттям, радістю та легкістю.

ОСВІТА.

ЧЕК | Тренер з фізичних вправ

ЧЕК | Тренер з цілісного способу життя

Школа масажу Kine Concept | Масажна терапія