Смузі для детоксикації важких металів 101

Цей смузі не тільки смачний, він також чудово розроблений, щоб включати п’ять основних інгредієнтів, які взаємодіють, щоб витягнути важкі метали, такі як ртуть, свинець, алюміній, нікель, мідь та кадмій, з ваших органів, де вони накопичуються.

Отруйні важкі метали є практично скрізь і присутні у всіх видах речей, з якими ми стикаємось щодня, таких як алюмінієві банки та алюмінієва фольга, батареї, металевий посуд, стара фарба та навіть їжа, яку ми їмо. Наприклад, пестициди та гербіциди (яких важко повністю уникнути навіть на жорсткій органічній дієті) є загальним джерелом токсичних важких металів. Як результат, більшість із нас переносить важкі метали, які були з нами майже все наше життя і які зарилися глибоко всередину наших тканин. Ми також народились у цьому світі з важкими металами, які вже є в нашій печінці. Детальніше про те, як це відбувається, ви можете прочитати в Liver Rescue.

На жаль, саме ці «старі» метали, ті, що ховаються в нашій системі протягом тривалого періоду часу, представляють найбільшу загрозу. Наприклад, з часом токсичні важкі метали можуть окислюватися, спричиняючи пошкодження навколишніх тканин та сприяючи запаленню. Вони буквально отруюють наше тіло і можуть завдати шкоди практично кожній системі та органу, включаючи наш мозок, печінку, травну систему та інші відділи нашої нервової системи. Токсичні важкі метали завдають величезного навантаження на нашу імунну систему, роблячи нас вразливими до різноманітних захворювань.

Хоча токсини будь-якого виду шкідливі, важкі метали представляють унікальну загрозу. Вони не тільки пошкоджують самі по собі, вони також є формою нейротоксину (отрута, яка порушує роботу нервів і заплутує вашу імунну систему). Нейротоксини важких металів можуть запалити та подразнити нашу центральну нервову систему (особливо наш мозок), викликаючи безліч симптомів, таких як втрата пам’яті, туман головного мозку, втома та депресія. Отруйні важкі метали також можуть сприяти запаленню в травному тракті, виділяючи отрути і в наш кишечник. Начебто це недостатньо погано, важкі метали також служать джерелом їжі для вірусів, бактерій, паразитів та інших патогенів у нашому організмі.

Наприклад, важкі метали можуть служити живильним середовищем для стрептококів A або B, кишкової палички, C. difficile, H. pylori та дріжджових клітин. Це може створити надмірне розмноження багатьох бактерій в нашому кишечнику, що призведе до стану, відомого як SIBO (надмірне розростання бактерій тонкої кишки), яке характеризується здуттям живота, болем у животі, діареєю, запорами (або тим і іншим) і може призвести до дефіциту поживних речовин. Крім того, коли віруси, такі як Епштейн-Барр та оперізуючий лишай, живлять токсичні важкі метали, це може викликати такі симптоми, як поколювання, оніміння, втома, тривога, серцебиття, дзвін у вухах, запаморочення, запаморочення, екзема, розацеа та псоріаз, як а також біль у шиї, біль у колінах, стопах, біль у потилиці та різноманітні інші болі, які часто пояснюються іншими причинами.

У нашу сучасну епоху практично неможливо не прийняти певну кількість цих отруйних важких металів, тому для нашого здоров’я життєво важливо, щоб ми їх витягли, перш ніж вони можуть спричинити подальший хаос для нашого здоров’я. На щастя, відносно просто видалити їх з наших органів, якщо ми споживаємо для цього правильну їжу. Додаючи до свого раціону наступну команду продуктів зірок, і старанно намагаючись їх споживати щодня, ви зможете позбавити своє тіло від важких металів:

Спіруліна: Ці їстівні синьо-зелені водорості витягують важкі метали з мозку, центральної нервової системи та печінки та вбирають важкі метали, видобуті порошком екстракту соку ячмінної трави. Візьміть 2 чайні ложки, змішані у воді, кокосовій воді, соку або рецепті смузі нижче.

Екстракт соку трави ячменю: готує метали до повного поглинання спіруліною. Ця поживна трава має здатність витягувати важкі метали з селезінки, кишкового тракту, підшлункової залози, щитовидної залози та репродуктивної системи. Пийте 1-2 чайні ложки, змішані у воді, кокосовій воді, соку або рецепті смузі нижче.

Кінза: Заглиблюється у важкодоступні місця, витягуючи метали з минулих часів (тому це чудово підходить для тієї спадщини ртуті, яку ви носите з собою!). Змішайте одну чашку в смузі (наприклад, наведеному нижче), соку або додайте в салат або гуакамоле.

Дика чорниця: Витягніть важкі метали з тканини мозку, загоюючи та усуваючи всі прогалини, утворені окисленням, коли важкі метали видаляються. Важливо вживати дику чорницю, оскільки вона має унікальні фітонутрієнти зі спеціальними детоксикаційними властивостями. Потужні антиоксиданти в дикій чорниці допомагають повернути назад окислювальні пошкодження, залишені видаленням важких металів. Це особливо важливо для вашої мозкової тканини - насправді, дика чорниця є найпотужнішою їжею для зупинки або в деяких випадках зворотного розвитку хвороби Альцгеймера та деменції. Їжте щонайменше одну чашку щодня. Ви також можете використовувати порошок дикої чорниці, якщо ви не можете отримати доступ до свіжої або замороженої дикої чорниці або на додаток до них. Примітка: хоча культивована чорниця поживна, їй не вистачає металочерепиці дикої чорниці. Дику чорницю можна знайти в морозильній камері більшості супермаркетів. Якщо ви не можете отримати доступ до замороженої дикої чорниці або подорожуєте, чистий порошок дикої чорниці - чудовий варіант.

Атлантичний тупик: На додаток до ртуті ці їстівні водорості зв’язуються зі свинцем, алюмінієм, міддю, кадмієм та нікелем. На відміну від інших морських водоростей, атлантичний дульс є потужною силою для самостійного виведення ртуті. Атлантичний тулуб заходить у глибокі, приховані місця шлунково-кишкового тракту та кишечника, шукаючи ртуть, зв’язуючись із нею і ніколи не випускаючи її, поки вона не покине тіло. З’їдайте щодня дві столові ложки пластівців або рівну кількість смужок, якщо це цілісні листя. Примітка: Оскільки надходить з океану, якщо ви стурбовані тим, що дульс має ртуть, майте на увазі, що атлантичний морський пульс не буде виділяти в організм жодної ртуті, яку він може мати. Він тримається на ртуті, пробиваючись, і навіть захоплює інші метали на своєму шляху, а також виганяє їх. Атлантична туга є критично важливою частиною команди, оскільки вона може зависати біля фінішної лінії (тобто нашої товстої кишки), чекаючи інших продуктів, які по дорозі захоплювали важкі метали. Він служить резервним резервом, допомагаючи забезпечити, щоб усі важкі метали, які потрапили до такої товстої кишки, фактично покинули тіло.

Інгредієнти:

2 банани
2 склянки дикої чорниці
1 склянка кінзи
1 склянка апельсинового соку
1 ч. Ложка порошку соку ячмінної трави
1 ч. Ложка спіруліни
1 невелика жменя атлантичної туги
Необов’язково: вода для змішування

Напрямки:

У високошвидкісному блендері змішайте всі інгредієнти до однорідності. Якщо бажана більш рідка консистенція, додайте до 1 склянки води. Насолоджуйтесь!

Поширені запитання щодо медичного середнього важкого металевого дезінтокси-смузі

Чи існує певний час доби, коли найкраще пити смузі для детоксикації важких металів Medical Medium?

Будь-який час доби прекрасний, але краще, щоб він був раніше, аніж пізніше, щоб ви його вмістили. Багато людей це снідає.

Що робити, якщо я не можу мати банани?

Можна використовувати манго або папайю.

Чи буде це все ще ефективно, якщо я регулярно культивую чорницю?

Культивована чорниця не має здатності витягувати важкі метали, як це робить дика чорниця. Дика чорниця є найкращою суперпродуктом на планеті, оскільки вона навчилася пристосовуватися та процвітати за тисячі років через посуху, пожежі та морози. На відміну від них, якщо ви припините поливати культивовану чорницю, вони незабаром загинуть. Ця унікальна міцність, стійкість та пристосованість виділяють дику чорницю з культивованої чорниці та інших ягід. Щоб дізнатись більше про цілющі властивості дикої чорниці, ви можете звернутися до продуктів, що змінюють життя.

Чи буде сушена дика чорниця будь-якою здатністю виводити важкі метали?

Будь-яка сушена дика чорниця матиме певний ефект, але вона буде варіюватися. Для Heavy Metal Detox вам краще використовувати високоякісний порошок дикої чорниці без добавок.

Чи безпечно пити, якщо вагітна?

Так, безпечно пити під час вагітності.

Чи можу я замість свіжої кінзи використовувати ефірну олію кінзи?

Ні, важливо, щоб кінза була свіжою.

Чи можу я використовувати будь-яку траву ячменю?

Ячмінна трава СОК порошок відрізняється від порошку ячмінної трави. Він концентрує харчові властивості і є найпростішим способом для організму перетравлення, засвоєння та використання поживних речовин. Окрім того, тип і якість добавки ви обираєте. Не всі добавки пропонують однакові переваги. З цих дуже важливих причин я пропоную на своєму веб-сайті каталог найкращих форм кожної добавки, який ви можете знайти тут.

Чи безпечно пити під час годування груддю?

Так, це безпечно для вас і дитини.

Це одна-дві порції?

Це одна порція.

Цей коктейль добре для дітей?

Так, це безпечно та здорово для дітей. Ви можете регулювати суми для своєї дитини за власним бажанням.

Що таке «маленька купка» пластівців, що страждають від тупості?

Якщо використовувати атлантичний дульс у формі дрібних пластівців, це приблизно дві столові ложки.

Як часто слід пити медичний смузі з детоксикацією важких металів?

Пийте смузі щодня, щоб отримати оптимальну користь.

Чи добре замінювати апельсиновий сік кокосовою водою?

Так, якісна кокосова вода - чудовий замінник. Також можна використовувати свіжий яблучний сік.

Якщо апельсиновий сік свіжий або його можна придбати в магазині або заморожений концентрат?

Найкраще сочити його свіжим самостійно. Якщо це неможливо, спробуйте знайти 100% апельсиновий сік без будь-яких добавок та ароматизаторів.

Що робити, якщо один із 5 основних інгредієнтів (спіруліна, порошок соку з ячмінної трави, кінза, дика чорниця та атлантичний дульс) відсутній там, де я живу?

Найкраще мати всі 5, але ви все одно отримаєте переваги з 3 або 4 основними інгредієнтами.

Де я можу знайти дику чорницю

У США та Канаді вони широко доступні в морозильній камері багатьох супермаркетів та магазинів здорового харчування. В інших країнах деякі постачальники зараз доставляють заморожену дику чорницю залежно від країни. Ви також можете отримати порошок дикої чорниці.

Чи можу я пити це, якщо у мене діабетик?

Так. Всупереч поширеній думці, фрукти не викликають діабет. Саме жир блокує потрапляння цукру в клітини і створює резистентність до інсуліну. Нашому організму потрібні здорові вуглеводи, щоб функціонувати. Цукор та нездорові вуглеводи з таких продуктів, як тістечка, печиво та цукерки, насправді шкідливі для нас, і їх слід уникати. Однак у свіжих фруктах, солодкій картоплі та картоплі є критично необхідні чисті вуглеводи. Для отримання додаткової інформації щодо діабету 1 та 2 типу, будь ласка, зверніться до статті Liver Rescue.

Мені не подобається смак кінзи. Що я можу зробити?

Для початку можна спробувати невелику кількість кінзи в смузі. Фруктовий смак замаскує більшу частину аромату кінзи. Якщо ви все ще не любите, ви можете замовити смузі лише з однією крихітною гілочкою кінзи і повільно збільшувати кількість з часом. Нижче я поясню, що насправді відбувається, коли хтось має огиду до кінзи. Коли людина відчуває різкий, різкий присмак трави кінзи, це означає, що вона або вона має вищу швидкість окиснення важких металів у своїй системі. Це не означає, що людина має більш високий рівень токсичних важких металів. Швидше за все, важкі метали (в даному випадку, як правило, поєднання алюмінію, нікелю та/або міді, на будь-якому рівні) в її тілі швидко корозують. Корозія означає, що відбувається токсичний стік, який потрапляє в лімфатичну систему та слину людини. У той момент, коли кінза контактує з ротом, її фітохімікати починають зв'язуватися з будь-яким окислювальним стоком, з яким вони стикаються - якщо в слині людини багато цього сміття, це може призвести до різких відчуттів під час вживання кінзи. Іншими словами, якщо хтось не любить кінзу, є велика ймовірність, що вона чи вона справді потрібна.

Чи можу я пити медичний смузі з важким металом для детоксикації, якщо в зубах є ртутні амальгами?

Так, ти можеш. Перш за все, якби він дійсно витягнув ртуть, це було б чудово, оскільки кінза та інші чотири інгредієнти смузі могли б це здійснити. Але ваша слина не дозволяє фітохімічним сполукам, що містяться в кінзі, зв’язуватися з ртуттю на поверхні зубів. Слина у роті інактивує сполуки кінзи, поки не потрапляє в шлунок, де реактивується. Цей смузі корисний кожному, хто має амальгами.

Дізнайтеся більше про приховані цілющі сили фруктів, овочів та трав у книзі-бестселері №1 New York Times, яка змінює життя. Ви також можете дізнатись більше про те, як включити смузі для детоксикації важких металів у лікувальну рутину, у моїх бестселерах «Зцілення щитовидної залози та порятунок печінки».