Цукерки Cow Tales - 110 калорій

Виробник Goetze's Candy Co Inc.

Інформація про продукт та інгредієнти

Cow Tales Candy виробляється компанією Goetze's Candy Co Inc. із рекомендованим розміром порції 1 шт. (28 г) і 110 калорій за порцію. Харчова цінність пропонованої порції цукерок з коров'ячих казок включає 0 мг холестерину, 0 мг натрію, 20 грамів вуглеводів, 1 грам харчових волокон, 11 грамів цукру і 2 грами білків.

Код виробника продукту - UPC: 070622431018.

Цукерки Cow Tales Candy - це нежирна їжа, оскільки вона містить менше 3 грамів жиру на пропоновану порцію.

Список інгредієнтів

Пшеничне борошно
Кукурудзяний сироп
Декстроза
Цукор
Частково гідрогенізована соєва олія
Кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози
Модифікована сироватка
Знежирене молоко
Вершки
Моно та дигліцериди
Сіль
Лецитин
Кукурудзяний крохмаль
І штучні ароматизатори

Факти харчування

Розмір порції 1 шт. (28 г)

Сума на порціюКалорії 110 Загальний жир 3г Насичений жир 1г Транс Жир 0г Холестерин 0мг Натрію 0мг Загальний вуглевод 20г Дієтичне волокно 1г Цукри 11г Білок 2г

Калорії з жиру 27
% Щоденної вартості *
1%
1%
0%
0%
2%
1%

Вітамін А 1%	Вітамін С 0%
Кальцій 0%	Залізо 0%

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.

Факти харчування

Розмір порції 100 г (близько 3,52 унції)

Сума на порціюКалорії 393 Загальний жир 10,7г Насичений жир 3,6г Транс Жир 0г Холестерин 0мг Натрію 143мг Загальний вуглевод 71,4г Харчові волокна 3,6г Цукор 39г Білок 7г

Калорії з жиру 96
% Щоденної вартості *
5%
5%
0%
2%
7%
4%

Вітамін А 2%	Вітамін С 0%
Кальцій 2%	Залізо 0%

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.

Коров’ячі казки Цукерки Харчова цінність

Рекомендована порція поживних речовин 1 шт. (28 г) Стандартна порція 100 г

Енергія	110 ккал (2%)	393 ккал (6%)
Білок	2 г (1%)	7,14 г (4%)
Загальний ліпід (жир)	3 г (1%)	10,71 г (5%)
Вуглеводи, за різницею	20 г (2%)	71,43 г (7%)
Клітковина, загальна дієтична	1 г (1%)	3,6 г (4%)
Цукри, Всього	11 г (12%)	39,29 г (44%)
Кальцій, Ca	20 мг (0%)	71 мг (2%)
Залізо, Fe	0 мг (0%)	0 мг (0%)
Натрій, Na	40 мг (0%)	143 мг (2%)
Вітамін С, загальна аскорбінова кислота	0 мг (0%)	0 мг (0%)
Вітамін А, Iu	100 МО (1%)	357 МО (2%)
Жирні кислоти, загалом насичені	1 г (1%)	3,57 г (5%)
Жирні кислоти, загальний транс	0 г (0%)	0 г (0%)
Холестерин	0 мг (0%)	0 мг (0%)

Калорії спалюють час

Скільки часу знадобиться, щоб спалити цукерки Goetze's Candy Co Inc. Cow Tales Candy з 110 калоріями? Швидка ходьба протягом 24 хвилин, біг підтюпцем 11 хвилин або піші прогулянки 18 хвилин допоможуть вам спалити калорії в цукерках з коров’ячими казками.

Час вигорання залежить від ваги, фізичної активності та інтенсивності вправ. Наступна таблиця фізичної активності містить приблизний час вигорання людини вагою 154 фунтів.

Фізична активність Час вигорання

Велосипед - 10 миль/год або менше	23 хвилини
Танці	20 хвилин
Гольф	20 хвилин
Піші прогулянки	18 хвилин
Легке садівництво	20 хвилин
Розтягування	37 хвилин
Ходьба - 3,5 милі/год	24 хв
Тренування з обтяженнями - легкі тренування	31 хв
Аеробіка	14 хвилин
Баскетбол	15 хвилин
Велосипед - 10 миль/год або більше	11 хвилин
Біг - 5 миль/год	11 хвилин
Плавання	13 хвилин
Ходьба - 4,5 милі/год	14 хвилин
Тренування з обтяженнями - енергійне тренування	15 хвилин

Виноски

Відсоткові добові показники засновані на еталонній дієті на 2000 калорій. Такі фактори, як вік, стать та рівень фізичної активності, можуть впливати на ваші щоденні необхідні значення.
Редакційні думки щодо цінності та якості їжі на цьому веб-сайті даються без гарантій і не мають на меті замінити медичну пораду чи рекомендації дієтолога.

Дієтичні рекомендації

Здорове харчування, яке враховує всі продукти та напої з відповідним рівнем калорій, може допомогти досягти та підтримувати здорову вагу та зменшити ризик хронічних захворювань. Здорові харчові звички включають наступне:

Овочі з усіх підгруп, включаючи темні, зелені, червоні та оранжеві овочі, а також квасоля та горох
Різноманітні цілі фрукти
Зерна, принаймні половина з яких - цільні зерна
Молочні продукти з низьким вмістом жиру, включаючи молоко, йогурт, сир та/або збагачені соєві напої
Білкова їжа, включаючи морепродукти, нежирне м’ясо та птицю, яйця та горіхи
Масла з обмеженою кількістю насичених жирів та трансжирів, доданих цукрів та натрію