Чорна смородина Чорний чай

Цей чай - це суміш чорного чаю, листя чорної смородини та аромату.

смородина

Інструкція по заварюванню:

Інструмент для заварювання: чашки, пляшки, чай, келихи

Температура води: 180 ° F

Кількість чаю: 1 столова ложка

Кількість води: 6 - 10 унцій.

Час замочування:
Покладіть гарячу воду та чай у чашку.

Перемішування чаю може допомогти швидше вийти смаку чаю. Перемішуйте приблизно 20 - 30 секунд для першої чашки, процідіть її.

Пізніше, якщо ви хочете більше чаю, покладіть більше води в чашку, протріть ще 30 - 60 секунд, а потім процідіть.

Ця кількість чайного листя дасть 2-3 склянки чаю.

Поради щодо пиття:

  • Чорний чай на 100% ферментований, він містить більше кофеїну, ніж зелений чай. Пропонуємо пити чорний чай протягом дня. Через повне бродіння він містить менше чайних поліфенолів, він більш м’який до шлунку. Це також покриє мембрану, щоб захистити шлунок. Якщо у вас є такі проблеми зі шлунком, як кислий рефлюкс, виразка шлунку, чутливий шлунок тощо, ми пропонуємо вам пити більше чорного чаю і менше пити зеленого чаю, улуну або кави.

Чорний чай - хороший варіант скласти частину вашого раціону, оскільки він має кілька корисних для здоров’я функцій, більшість з яких можна пов’язати з його сприятливим харчовим профілем. Завдяки підвищеному окисненню, чорний чай є більш ароматним та кофеїновим, ніж інші аналоги. Більше того, смак чорного чаю може зберігатися набагато довше, ніж інші чаї. Користь чорного чаю для здоров’я наведена нижче.

- Завдяки високому вмісту кофеїну, порівняно з іншими чаями, вживання чорного чаю може вбити віруси ротової порожнини і, отже, допомогти запобігти шкірним інфекціям та утримати ваду на шкірі.

- Поміщення вологих пакетиків чаю під очі допомагає зменшити набряклість.

- Чорний чай також допомагає зменшити мімічні зморшки та запобігти передзрілому старінню та прищам. Таким чином, ті, хто страждає від цих проблем зі шкірою, можуть спробувати випивати одну-дві чашки чорного чаю щодня для отримання корисних результатів.

- Антиоксиданти, присутні в чорному чаї, забезпечують захист від раку шкіри.

- Екстракт чорного чаю діє як сонцезахисний засіб при нанесенні на шкіру.

- Поліфеноли та дубильні речовини, присутні в чорному чаї, прискорюють процес регенерації шкіри.

- Чорний чай сприяє освітленню шкіри без плям. Дубильні речовини захищають шкіру від шкідливого впливу навколишнього середовища, покращують кровообіг і борються з бактеріями у вашому тілі, забезпечуючи тим самим захист від шкірних захворювань.