Чому ви повинні знати, скільки калорій у каві?
Більшість з нас любить випити чашку кави, щоб зранку ми почали працювати, але якщо ви перебуваєте на якійсь дієті з підрахунком калорій, ви, мабуть, хочете знати “Скільки калорій в каві?". Звичайно, є кілька способів приготування кави, наприклад, гаряча чашка чорної кави, прохолодна крижана кава, латте, розчинна кава або навіть мокко, і калорії в каві будуть змінюватися залежно від ваших особистих переваг. На цій сторінці ми перерахували широкий спектр фактів харчування про каву та калорій, що містяться в кожній з них.
Скільки калорій у журнальних столиках
Кава
Калорії
Скільки калорій у чашці кави?
Як ви можете бачити з таблиці вище, скільки калорій в чашці кави в основному залежить від вибраного типу кави. Найнижчий калорій у каві призначені для чорної кави, в якій нічого не додано. калорій у чорній каві зазвичай складають від 4 до 11 калорій для найбільш поширених стилів. Це означає, що якщо ви сидите на низькокалорійній дієті, чорна кава, мабуть, буде вашим найкращим вибором.
На іншому кінці шкали - величезна кількість калорій в чашці кави що виготовляється з молоком та шоколадом. Висока кава Starbucks з білим шоколадом та збитими вершками може містити до 344 калорій, що є величезним вмістом. Більшість калорій у каві надходять від молока, вершків або цукристих продуктів, таких як сироп, шоколад або інші ароматизатори. Такі сорти кавових напоїв майже напевно не повинні бути в меню, якщо ви намагаєтеся схуднути.
- Венді; s приправа Солоні крекери Харчові факти та калорії
- Правда про калорії - що потрібно знати про калорії
- Солодка картопля, варена, запечена в шкірі, без солі Солодкий картопля Харчові факти та калорії
- USDA Товар, свинина, консервовані харчові факти та калорії
- Це стільки калорій, яку ваша звичка до чаю та кави додає до вашого раціону КОЖНОГО ДНЯ