Чи дійсно процедура видачі екскульпту може дати вам абс?

Все, що потрібно знати про першу машину для нарощування м’язів.

З тих пір, як я пам’ятаю, навколо пупка у мене було дводюймове кільце, яке можна затиснути, і яке я з любов’ю називаю «своїм пончиком». Це вперта дрібниця, яка не зрушилася з місця навіть при втраті ваги, скрипучій чистій дієті або тренуванні п’ять разів на тиждень.

Тож, коли я почув про Emsculpt, нове неінвазивне, очищене FDA лікування без ризику, яке обіцяє побудувати м’язи і допомогти розгладити животики, це звучало як диво, якого я чекав. Я б брехав, якби сказав, що естетика не була початковою приманкою.

Але як високоактивна людина, яка передує здоров’ю, знає мінус жирової тканини в животі (підвищений ризик серцево-судинних захворювань) і перевагу до міцного ядра (покращений біг і підйом, кращий баланс і постава, а також менше спини, шиї та коліна біль) мене ще більше втягнуло. І, мабуть, найкраща частина: потрібно було лише лежати рівно на столі, підчепивши до гладкої машини.

Як працює Emsculpt

Більшість процедур формування тіла призначені для усунення жиру або підтяжки шкіри за допомогою лазерів або ультразвуку, але єдиною метою Emsculpt є зміцнення певних ділянок - в даний час, живота або попу - за рахунок збільшення м’язової маси. (Клінічне дослідження показує в середньому на 19 відсотків збільшення товщини м’язів за шість-дев’ять місяців після лікування.)

Одне лікування Emsculpt еквівалентно виконанню 20 000 хрускітів за 30 хвилин.

Для цього машина випромінює електромагнітні імпульси високої інтенсивності, щоб змусити м’язові скорочення - еквівалентно виконанню 20 000 хрускітів за 30 хвилин - таким чином зміцнюючи м’язові волокна за раніше неможливий проміжок часу. Втрата жиру - зменшення на 19 відсотків - насправді є лише бажаним (і перевіреним) побічним ефектом, який може суттєво змінити стан здоров’я серця.

Як виявляється, я був ідеальним кандидатом: підтягнутий, але не надто підтягнутий, з кількома (не 20 плюс) зайвими кілограмами жиру і без внутрішніх металевих інструментів (як ВМС), які плутаються з магнітними хвилями.

Як це робити Emsculpt

"За мої 10 років приватної практики це найкрутіший пристрій, який ми коли-небудь мали", - сказав дерматолог Араш Ахаван, доктор медичних наук, із клініки дерматології та лазерної групи на Манхеттені, коли його технік закріпив пластикове весло навколо моєї оголеної талії, покриваючи область між ребрами та тазостегновими кістками. "Лікування, яке формує м’язи, не вводячи в організм нічого штучного ... це справді єдине у своєму роді".

Це, безумовно, було єдиним у своєму роді: вібрації, що надходили від лопатей, чергувались між гудінням (деякі такі інтенсивні, що я думав, що вони можуть підняти мене прямо зі столу) та жорсткими постукуваннями, що здавалося, ніби хтось стукає в аркуш скла поверх мого живота.

Ні те, ні інше не було болючим, просто незручним. Коли закінчилися 30 хвилин, я одягнувся і повернувся до роботи. Ні болючості, ні почервоніння, ні нада - лише ще три візити, розподілені протягом наступних півтора тижнів.

Тож чи варта Emsculpt вартості?

Відсутність простоїв зробило Emsculpt надзвичайно популярним, оскільки дерми борються за те, щоб отримати його у своєму офісі (до цього часу його мають 400 іш по всій країні). І за словами лікарів, з якими я спілкувався, він звикає цілий день, незважаючи на те, що коштує близько 4000 доларів за чотири сеанси.

Emsculpt коштує близько 4 тис. Доларів - і пацієнти спостерігають збільшення товщини м’язів приблизно на 20% за 9 місяців.

«Задоволеність пацієнтів величезна, - каже доктор Ахаван, - настільки, що деякі люди повертаються на підтримуюче лікування щомісяця».

Марні Нуссбаум, доктор медичних наук, дерматолог з Нью-Йорка, погодилася: "Я бачу близько п'яти пацієнтів на день, і жоден з них не скаржився", - каже вона. «Половина помічає негайний ефект після одного лікування, але 84 відсотки повідомляють про суттєву різницю через місяць після завершення серії; 90 відсотків, через три місяці ".

Представник Emsculpt сказав мені, що це нормально - як знає кожен, хто коли-небудь тренувався у силі, наші м’язи потребують часу, щоб вирости у відповідь на стрес, який ми на них чинимо.

Пропозиції Emsculpt також розширюються: Хоча в даний час існує лікування преса і попи, представник підтвердив, що незабаром він буде доступний ще для двох областей тіла (які і коли залишаються TBD, але доктор Ахаван здогадується надпліччя і внутрішньої частини стегна).

Чесний огляд моїх результатів Emsculpt

Після першого заняття мій шлунок не сильно відрізнявся, але коли я його тикнув, він відчував себе важче. У тренажерному залі після моєї другої процедури я присягаю, що мій тулуб був міцнішим під час рядів і випадів. Після третього візиту я міг тримати дошки протягом двох хвилин поспіль.

Ще не готові спробувати Emsculpt? Спробуйте ці тренування для більш жорстких пресів:

Тепер, через місяць після мого останнього прийому їжі, я помітив трохи стрункішу талію і маленькі лінії, які починають вирізати навколо преса. І мій пончик, хоч і досі там, виглядає менш вираженим, особливо збоку. Мені далеко не шість упаковок, але я не розчарований.

Я впевнений як ніколи, і не лише тому, що вписуюся в більш дрібні вершини. Мені подобається, як сильно я почуваюся під час бігу та тренувань - найсильнішого, що я відчував досі. Це справжнє диво. Зроблено в машині чи ні.

Версія цієї статті спочатку з’явилася у випуску „Здоров’я жінок” за травень 2019 року. Щоб отримати більше інформації про те, як вести щасливіше, здоровіше життя, підніміть питання на газетних кіосках зараз.