Прочитайте це перед тим, як піти до басейну

Експерти стверджують, що немає жодних доказів поширення коронавірусу через воду, але це не означає, що день у басейні є безризиковим

Ешлі Абрамсон

12 серпня · 4 хв читання

У багатьох районах країни громади знову відкривають громадські басейни. "Це літо було рекордним для спеки, і оскільки багато людей були в кутах у своїх будинках, виходити купатися може бути справді приємною перепочинкою", - говорить Джоді Ган, MPH, дослідник водних видів спорту та професор охорони здоров'я в Американський університет у Вашингтоні, округ Колумбія.

Ган каже, що купатися в басейні - це саме те, що багатьом американцям потрібно охолодити на тлі стресу всесвітньої пандемії Covid-19, але вона також попереджає, що "дуже важливо, щоб басейни працювали безпечно". Як і будь-яка соціальна діяльність поза домом, яка передбачає перебування поруч з іншими людьми, відвідування комунальних басейнів ризикує, якщо ви не дотримуєтесь належних правил безпеки.

Ось що слід пам’ятати, якщо ви збираєтесь відвідувати басейн цього літа.

Перш ніж увійти в басейн, огляньте своє оточення. "Завжди існує ризик виходу людей, щоб охолодитись, тому вам потрібно озирнутися навколо, перш ніж навіть зайти, щоб відчути свою здатність дистанціюватися принаймні на шість футів від людей, з якими ви не потрапляли на карантин", - каже доктор медичних наук Кассандра П'єр, лікар-інфекціоніст з Бостонського медичного центру. Якщо ви не відчуваєте, що можете адекватно дистанціюватися, подумайте про те, щоб відправитися в інший басейн або поплавати в нижчий час доби.

Експерти кажуть, що вам не потрібно так турбуватися про воду, як про людей, які вас оточують, які, швидше за все, не носять маски, поки плавають. (Маски важко дихають, коли вони мокрі і не рекомендуються в басейні.)

Прочитайте це перед тим, як піти до стоматолога

Стоматологічні практики мають високий ризик під час пандемії. Ось що потрібно знати перед призначенням зустрічі.

elemental.medium.com

Докази показують, що вода у басейні забезпечує трохи безпечної мережі: За даними CDC, немає жодних доказів того, що Covid-19 поширюється через воду в басейнах. Це частково тому, що хлор вбиває ГРВІ-CoV-2, а також утримує вірусні частинки від плавання навколо басейну. "Хлор допомагає забезпечити окислення, необхідне для зв'язування вбитого коронавірусу з нейтралізованим вільним хлором, тому його можна захопити фільтрами для підтримки чистоти води", - каже Ган.

Персонал басейну повинен хлорувати цілодобово та без вихідних і перевіряти рівень хлору та рН щогодини. "Але це стандартна операційна процедура, навіть влітку, коли Covid-19 не є проблемою", - каже вона.

Незважаючи на те, що хлор забезпечує певний захист, вбиваючи коронавірус у воді, вам все одно потрібно триматися на відстані до шести футів від тих, хто в басейні не входить до вашої карантинної "стручки". Також найкраще уникати ігор із близькими контактами, таких як Марко Поло, та ігор з м’ячами, оскільки вони можуть стримувати соціальне дистанціювання.

"Дуже мало людей, які збираються проводити довгі відвідування басейну, топчучи воду в 12-футовій зоні, що може зробити мілководді дуже людно".

Багато загальнодоступних пулів полегшують дистанціювання завдяки зменшенню припусків на пропускну здатність в басейні та на палубі. Наприклад, нещодавно CDC запропонував керівні принципи щодо обмежень ємності басейну на основі простої формули: площа басейну, поділена на 36. Наприклад, якщо басейн становить 40 футів на 20 футів або 800 квадратних футів, межа було б 22 людини. Однак Ган каже, що формула не враховує, що люди не будуть ідеально розподілені по різних зонах басейну.

"Дуже мало людей, які збираються проводити довгі відвідування басейну, топчучи воду в 12-футовій зоні, що може зробити мілководді дуже людно", - каже вона.