Червона конюшина

Бджолиний хліб; Конюшина корова; Коров’яча трава; Конюшина лучна; Конюшина фіолетова; Притворство трифолію

Червона конюшина - дика рослина, що відноситься до сімейства бобових. Худоба та інші тварини пасуться на червоній конюшині. Він також застосовувався в лікувальних цілях для лікування декількох захворювань, включаючи рак, коклюш, проблеми з диханням та запалення шкіри, такі як псоріаз та екзема. Медичні працівники вважають, що конюшина «очищає» кров, діючи як сечогінний засіб (допомагає організму позбутися зайвої рідини) та відхаркувальний засіб (сприяє очищенню легенів від слизової), покращуючи кровообіг та сприяючи очищенню печінки.

Сучасні наукові випробування показали, що червона конюшина містить ізофлавони, хімічні речовини рослинного походження, які виробляють естроген-подібні ефекти в організмі. Ізофлавони показали потенціал у лікуванні кількох станів, пов’язаних з менопаузою, таких як припливи, серцево-судинне здоров’я та остеопороз. Однак, оскільки дослідники усвідомили побічні ефекти прийому естрогену, існує також певне занепокоєння щодо безпеки ізофлавонів. Крім того, неоднозначні докази того, що червона конюшина допомагає зменшити будь-які симптоми менопаузи, такі як припливи.

Опис рослини

Червона конюшина - це багаторічна трав'яниста рослина, яка зазвичай дико росте на луках по всій Європі та Азії та натуралізована для вирощування в Північній Америці. Червоні квіти на кінці розгалужених стебел зазвичай сушать для терапевтичного використання.

Лікарське застосування та показання

Червона конюшина є джерелом багатьох поживних речовин, включаючи кальцій, хром, магній, ніацин, фосфор, калій, тіамін і вітамін С. Червона конюшина є багатим джерелом ізофлавонів (хімічних речовин, які діють як естрогени і містяться в багатьох рослинах).

Лікування

Здоров’я серцево-судинної системи

Дослідники висувають теорію, що червона конюшина може допомогти захистити від серцевих захворювань, але дослідження на людях не знайшли вагомих доказів. Ізофлавони червоної конюшини пов’язані із збільшенням рівня ЛПВЩ («хорошого») холестерину у жінок до і після менопаузи, проте інші дослідження показують суперечливі результати. Одне дослідження показало, що жінки в менопаузі, які приймали добавки з червоної конюшини, мали більш міцні та гнучкі артерії (так звані артеріальні відповідність), що може допомогти запобігти серцевим захворюванням. Червона конюшина також може мати властивості розріджувати кров, що утримує тромби від утворення. Здається, це покращує кровотік.

Менопауза

Дослідники вважають, що ізофлавони, як і ті, що містяться у червоній конюшині, можуть допомогти зменшити симптоми менопаузи, такі як припливи та нічна пітливість, через їх естроген-подібні ефекти. Поки що дослідження неоднозначні. Кілька досліджень запатентованого екстракту ізофлавонів червоної конюшини свідчать про те, що він може значно зменшити припливи у жінок в менопаузі. Однак найбільше дослідження не показало жодного ефекту.

Остеопороз

Оскільки рівень естрогену падає під час менопаузи, ризик розвитку у жінки остеопорозу (значної втрати кісткової тканини) зростає. Кілька досліджень свідчать про те, що запатентований екстракт ізофлавонів червоної конюшини може уповільнити втрату кісткової маси і навіть посилити мінеральну щільність кісткової тканини у жінок до та в перименопаузі. Але докази є попередніми, і потрібні додаткові дослідження.

Рак

Спираючись на його традиційне використання при раку, дослідники почали вивчати роль ізофлавонів із червоної конюшини у профілактиці та лікуванні раку. Попередні дані свідчать про те, що ці ізофлавони можуть зупинити ріст ракових клітин або вбити ракові клітини в пробірках. Дослідники вважають, що червона конюшина може допомогти запобігти деяким формам раку, таким як рак передміхурової залози та ендометрія. Однак через естроген-подібні ефекти трави це може також сприяти зростанню деяких видів раку, як і естроген. Поки не будуть проведені подальші дослідження, лікарі не можуть рекомендувати червону конюшину для профілактики раку. Жінкам з раком молочної залози в анамнезі не слід приймати червону конюшину.

Інше використання

Традиційно мазі з червоної конюшини наносять на шкіру для лікування псоріазу, екземи та інших висипань. Червона конюшина також застосовується як засіб від кашлю для дітей. Зовсім недавно дослідження показали, що жінки, які вживають червону конюшину, можуть відчувати психологічні переваги.

Дозування та введення

Червона конюшина доступна в різних препаратах, включаючи чаї, настоянки, таблетки, капсули, рідкий екстракт та екстракти, стандартизовані до конкретного вмісту ізофлавону. Його також можна приготувати як мазь для місцевого (шкірного) застосування. Через відсутність довготривалих досліджень самолікування не повинно перевищувати 3-6 місяців без нагляду медичного працівника.

Дитяча

Червона конюшина традиційно використовується як короткочасний засіб від кашлю для дітей. Продукти, що містять ізольовані ізофлавони червоної конюшини, сильно відрізняються від цілої трави, проте не рекомендуються дітям. НЕ дайте дитині червону конюшину, не розмовляючи з педіатром.

Дорослий

Доза може відрізнятися від людини до людини, але загальні рекомендації такі:

Сушена трава (використовується для чаю): 1 - 2 ч. Ложки сухих квітів або квітучих верхівок, занурених у 8 унцій. гаряча вода на 1/2 години; пити 2 - 3 склянки щодня
Трава в порошку (доступна в капсулах): 40-160 мг на день або 28-85 мг ізофлавонів червоної конюшини
Настоянка (1: 5, 30% спирт): Від 60 до 100 крапель (від 3 до 5 мл), 3 рази на день; можна додавати в гарячу воду як чай
Рідкий екстракт (1: 1): 1 мл, 3 рази на день; можна додавати в гарячу воду як чай
Стандартизовані екстракти ізофлавону червоної конюшини: уважно дотримуйтесь інструкцій на етикетках продуктів
Місцеве лікування (наприклад, при псоріазі або екземі): настій, рідкий екстракт або мазь, що містить від 10 до 15% квіткових голів; застосовувати за необхідності, якщо не розвинеться подразнення. НЕ наносити на відкриту рану без нагляду лікаря.

Хоча деякі ізофлавони червоної конюшини вивчаються для різних умов, важливо пам’ятати, що екстракти ізофлавонів червоної конюшини сильно відрізняються від цілої трави. Насправді вони представляють лише невелику, висококонцентровану частину всієї трави.

Запобіжні заходи

Побічні ефекти

Серйозних побічних ефектів у людей, які приймали червону конюшину протягом 1 року, не спостерігалось. Загальні побічні ефекти можуть включати головний біль, нудоту та висип. Однак тварини, які випасають велику кількість червоної конюшини, стали безплідними. Люди, у яких діагностовано рак молочної залози, не повинні вживати червону конюшину, не обговорюючи це зі своїм лікарем. Червона конюшина може збільшити ризик кровотечі, особливо у тих людей, які приймають препарати, що розріджують кров.

Вагітність та годування груддю

Вагітним або жінкам, що годують груддю, не слід приймати червону конюшину.

Взаємодія та виснаження

Червона конюшина може перешкоджати здатності організму переробляти деякі ліки, які розщеплюються ферментами печінки. З цієї причини перед тим, як приймати червону конюшину, слід проконсультуватися з лікарем.

Естрогени, замісна гормональна терапія та протизаплідні таблетки: Червона конюшина може посилити дію естрогену.

Тамоксифен: Червона конюшина може заважати тамоксифену.

Антикоагулянти (розріджувачі крові): Червона конюшина може посилити дію цих препаратів, збільшуючи ризик кровотечі. Те саме стосується трав та добавок, що мають розріджуючий кров ефект (таких як гінкго, імбир, часник та вітамін Е).

Підтримка досліджень

Baber R, Bligh PC, Fulcher G, et al. Вплив харчової добавки із ізофлавону (P-081) на ліпіди в сироватці крові, щільність кісток передпліччя та товщину ендометрія у жінок в менопаузі [реферат]. Менопауза. 1999а; 6: 326.

Baber RJ, Templeman C, Morton T, et al. Рандомізоване, контрольоване плацебо дослідження добавки іззофлавону та симптоми менопаузи у жінок. Клімактеричний. 1999b; 2 (2): 85-92.

Cassady JM, Zennie TM, Young-Heum C, et al. Застосування аналізу метаболізму бензо (а) пірену культури ссавців для виявлення потенційних антиканцерогенів із природних продуктів: Пригнічення метаболізму біоханіном А, анізофлавоном з Trifolium pratense L.Cancer Res. 1988; 48: 6257-6261.

Chedraui P, San Miguel G, Hidalgo L, Morocho N, Ross S. Вплив ізофлавонів, отриманих із трифлієвого пратенсу, на ліпідний профіль жінок у постменопаузі з підвищеним індексом маси тіла. Гінеколь Ендокринол. 2008 листопад; 24 (11): 620-624.

ДерМардеросян А, вид. Червона конюшина. У: Факти та порівняння Огляд натуральних продуктів. 5-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Ліппінкотт Вільямс і Вілкінс; 2008 рік

Герцог Я.А. Довідник КПР з лікарських трав. Бока-Ратон, Флорида: CRC Press, Inc .; 2000: 614.

Gartoulla P, Han MM. Екстракт червоної конюшини для полегшення припливів у жінок у постменопаузі: мета-аналіз. Maturitas. 2014; 79 (1): 58-64.

Geller SE, Studee L. Соя та червона конюшина для середнього життя та старіння. Клімактеричний. 2006 серпня; 9 (4): 245-263.

Чорт AM, DeWitt BA, Lukes AL. Потенційні взаємодії між альтернативною терапією та варфарином. Am J Health Syst Pharm. 2000; 57 (13): 1221-1227.

Howes JB, Sullivan D, Lai N. Вплив дієтичних добавок із ізофлавонами із червоної конюшини на ліпопротеїнові профілі жінок у постменопаузі з легкою та середньою гіперхолестеринемією. Атеросклероз. 2000; 152 (1): 143-147.

Чоловік А. Добавки ізофлавону червоної конюшини: безпека та фармакокінетика. Журнал Британського товариства менопаузи. 2001; Додаток S1: 4-7.

Джері А.Р. Вплив фітоестрогенів ізофлавонів на полегшення припливів у перуанських жінок у постменопаузі. Доповідь представлена на: 9-му Міжнародному конгресі з питань менопаузи Міжнародного товариства менопаузи; 20 жовтня 1999 р .; Йокахама, Японія.

Кун М.А., Вінстон Д. Фітотерапія та добавки. Філадельфія, Пенсільванія: Ліппінкотт; 2008: 365-369.

Lipovac M, Chedraui P, Gruenhut C, et al. Вплив добавки ізофлавону червоної конюшини на вазомоторні та менопаузальні симптоми у жінок в постменопаузі. Гінеколь Ендокринол. 2012; 28 (3): 203-207.

Mannella P, Tosi V, Russo E та ін. Вплив екстрактів червоної конюшини на міграцію та інвазію клітин раку молочної залози. Ендокринол гінеколу. 2012; 28 (1): 29-33.

McGuffin M, Hobbs C, Upton R, et al. Довідник з ботанічної безпеки. Бока-Ратон, Флорида: CRC Press LLC; 1997: 117.

Мюллер М, Юнгбауер А. Екстракт червоної конюшини: передбачуване джерело для одночасного лікування розладів клімаксу та метаболічного синдрому. Менопауза. 2008 листопад-грудень; 15 (6): 1120-1131.

Nachtigall LE. Ізофлавони в лікуванні менопаузи. Журнал Британського товариства менопаузи. 2001; Додаток S1: 8-12.

Nestel PJ, Pomeroy S, Kay S та ін. Ізофлавони з червоної конюшини покращують системну артеріальну відповідність, але не ліпіди в плазмі крові у жінок в менопаузі. J Clin Ендокринол Метаб. 1999; 84 (3): 895-898.

Північноамериканське товариство менопаузи (NAMS). Роль ізофлавонів у здоров’ї менопаузи: консенсусна думка Північноамериканського товариства менопаузи. Менопауза. 2000; 7 (4): 215-229.

Occhiuto F, Pasquale RD, Guglielmo G, Palumbo DR, Zangla G, Samperi S, Renzo A, Circosta C. Вплив фітоестрогенних ізофлавонів із червоної конюшини (Trifolium pratense L.) на експериментальний остеопороз. Фітотер Res. 2007 лютого; 21 (2): 130-134.

Панай Н. Інтегрований підхід: управління жінками з фітоестрогенами. Клімактеричний. 2011; 14 (2): 2-7.

Powles TJ, Howell A, Evans DG, McCloskey EV, Ashley S, Greenhalgh R, Affen J, Flook LA, Tidy A.Ізофлавони червоної конюшини безпечні і добре переносяться жінками з сімейною історією раку молочної залози. Менопауза Int. 2008 р.; 14 (1): 6-12.

Ракель: Інтегративна медицина. 2-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2007 рік.

Стівенс ФО. Фітоестрогени та рак передміхурової залози: можлива профілактична роль. MJA. 1997; 167: 138-140.

Tripathi A, Singh SP, Raju KS, Wahajuddin, Gayen JR. Вплив червоної конюшини на експресію CYP: Дослідження взаємодії лікарських рослин на молекулярному рівні. Indian J Pharm Sci. 2014; 76 (3): 261-6.

Умланд Е.М. Стратегії лікування для зменшення тягаря вазомоторних симптомів, пов’язаних з менопаузою. J Manag Care Pharm. 2008 квітня; 14 (3 доповнення): 14-19. Огляд.

Woodside JV, Campbell MJ. Ізофлавони та рак молочної залози. Журнал Британського товариства менопаузи. 2001; Додаток S1: 17-21.

Wuttke W, Rimoldi G, Christoffel J, Seidlova-Wuttke D. Рослинні екстракти для лікування жінок у менопаузі: безпечно? Maturitas. 2006 1 листопада; 55 Додаток 1: S92-S100. Epub 2006 8 серпня.

Zava DT, Dollbaum CM, Blen M. Біоактивність естрогенів та прогестинів харчових продуктів, трав та спецій. Proc Soc Exp Biol Med. 1998; 217 (3): 369-378.