Імунна система

Що таке імунна система?

Ваша імунна система - це велика мережа органів, лейкоцитів, білків (антитіл) та хімічних речовин. Ця система працює разом, щоб захистити вас від сторонніх загарбників (бактерій, вірусів, паразитів та грибків), які викликають інфекцію, хвороби та хвороби.

імунна система

Що робить і як працює імунна система?

Ваша імунна система наполегливо працює, щоб зберегти здоров’я. Його робота полягає в тому, щоб не пускати мікроби з вашого організму, або знищувати їх, або обмежувати ступінь шкоди, якщо вони потрапляють.

Коли ваша імунна система працює належним чином . . .

Коли ваша імунна система працює належним чином, вона може визначити, які клітини є вашими, а які речовини чужорідні для вашого організму. Він активує, мобілізує, атакує та вбиває мікроби іноземних загарбників, які можуть завдати вам шкоди.

Ваша імунна система дізнається про мікроби після того, як ви також потрапили під їх вплив. Ваше тіло виробляє антитіла, щоб захистити вас від цих специфічних мікробів. Приклад цієї концепції трапляється, коли ви отримуєте вакцину. Ваша імунна система накопичує антитіла до чужорідних клітин, які вона знаходить у вакцині, і швидко запам’ятає ці чужорідні клітини та знищить їх, якщо ви будете піддаватися їх впливу в майбутньому.

Іноді лікарі можуть призначити антибіотики, щоб допомогти вашій імунній системі, якщо ви захворіли. Але антибіотики вбивають лише певні бактерії. Вони не вбивають віруси.

Коли ваша імунна система не працює належним чином . . .

Коли ваша імунна система не може здійснити виграшну атаку проти загарбника, розвивається така проблема, як інфекція. Крім того, іноді ваша імунна система здійснює атаку, коли немає загарбника або не зупиняє атаку після вбивства загарбника. Результатом цієї діяльності є такі проблеми, як аутоімунні захворювання та алергічні реакції.

Які складові частини імунної системи?

Ваша імунна система складається зі складної сукупності клітин та органів. Всі вони працюють разом, щоб захистити вас від мікробів і допомогти вам покращитися, коли ви хворі. Основними частинами імунної системи є:

Які стани та порушення впливають на імунну систему?

Багато недоліків та розладів можуть пошкодити або порушити роботу імунної системи. Деякі ліки ускладнюють ваше тіло в боротьбі з інфекцією.

Певні стани здоров’я змушують імунну систему атакувати здорові клітини або ускладнюють захист імунної системи від шкідливих мікробів. Вони включають:

Як я можу підтримувати свою імунну систему здоровою?

Як і решта вашого тіла, ваша імунна система потребує харчування, відпочинку та здорового середовища, щоб залишатися міцною. Доведено, що певні зміни способу життя стимулюють імунну систему та допомагають уникнути хвороб. Щоб ваша імунна система працювала безперебійно, вам слід:

  • Кинути курити.
  • Схуднути або підтримувати здорову масу тіла.
  • Харчуйтесь здорово, включаючи багато фруктів та овочів.
  • Уникайте алкоголю або вживайте його лише в помірних кількостях.
  • Висипайтеся і регулярно займайтеся спортом.
  • Часто мийте руки.
  • Намагайтеся менше напружуватись і зосередьтесь на самопочутті душі/тіла.
  • Переконайтесь, що ви в курсі своїх вакцин.

Здається, я дуже хворію. Коли слід телефонувати до лікаря?

Якщо вам здається, що ви завжди хворі або у вас є симптоми, які ніколи не зникають, вам слід відвідати лікаря. Деякі симптоми можуть бути ознаками аутоімунного захворювання. Ці симптоми включають:

  • Виснаження або втома (завжди відчуваю втому).
  • Болять, болять м’язи, особливо якщо у вас теж температура.
  • Труднощі з концентрацією уваги або увагою.
  • Втрата волосся.
  • Запалення, висип або почервоніння в будь-якому місці вашого тіла.
  • Пальці рук або ніг, які поколюють або німіють.

Востаннє перевірено медичним працівником клініки Клівленда 23.02.2020.