Бумі Педнекар та інші знаменитості, які клянуться кето-дієтою для схуднення

Бумі Педнекар та інші знаменитості Боллівуду підтримують правильний раціон, щоб залишатись здоровими та здоровими. Прочитайте, як актори трансформували себе, дотримуючись кето-дієти

Відомо, що знаменитості Боллівуду проходять додаткову милю, щоб залишатися у формі. Актори пильно дбають про своє харчування та тренування, щоб підтримувати свою фізичну форму. Багато відомих акторів, таких як Бумі Педнекар, Рітік Рошан, Аамір Хан, Салман Хан та багато інших, додають або худнуть залежно від своїх кіноролей. Багато акторів дотримуються дієт, які відповідають їхньому стилю життя. Новим видом дієти, якої дотримуються багато акторів, є кето-дієта. Погляньте на список дійових осіб, які дотримуються цього типу дієти.

знаменитості

Бумі Педнекар

Актор розбив усі стереотипи своїм дебютним фільмом "Дум Лага Ке Хайша", в якому вона виступила в ролі жінки із зайвою вагою, яка стикається з відмовою від чоловіка. Але після цієї ролі вона зробила повороти головою своєю дивовижною трансформацією. Поки актор насолоджувався їжею, вона переконалася, що відмовилася від рафінованого цукру, вуглеводів та алкоголю.

Сонакші Сіньха

Актор Дабанг Сонакші Сіньха був кремезною дівчиною до того, як вона вкрала серця як Раджджо. Раніше вона мала 90 кг, перш ніж дебютувати в Боллівуді. Для неї втратити 30 кг було непросто, але вона робила це, регулярно тренуючись та харчуючись здоровою їжею. Згідно з кількома повідомленнями, її тренер також просив її їсти здорову їжу і чітко дотримуватися кето-дієти. Вона залишила всю шкідливу їжу і замінила її їжею, багатою на білки та вітаміни.

Парінееті Чопра

Коли Парінееті підписала свій дебютний фільм з фільмами Яш Радж, вона втратила багато ваги, щоб зіграти головну роль проти актора Падмаавата Ранвера Сінгха у фільмі "Жінки проти Рікі Баля". Як повідомляється, актор взяв перерву і вивчив Kalaripayattu, який є формою бойових мистецтв Керали. Більше того, вона також записалася на програму детоксикації в Австрії, де спеціально для неї була підготовлена ​​дієта, і це надзвичайно допомогло їй.