Британський комік Міранда Харт чесно ставиться до свого набору ваги

Британська письменниця та комік Міранда Харт поділилася чесним "словом про збільшення ваги" зі своїми послідовниками в соціальних мережах.

міранда

46-річний Харт розмістив публікацію в Instagram, сказавши, що нещодавно набрала вагу, і раніше вона сама за це "била, судила і знущалася".

Вона продовжила: "Але сьогодні я танцюю, щоб відсвяткувати той факт, що я люб'язно приймаю себе з ним. Я визнаю, що це має лише позитивні сторони. Це вчить в даний момент прийняттю та співчуттю. Це розповідає історію. Це нагадує мені, що моє цінності і чому я хочу повернутися до більш струнких рамок - бо я такий я ".

Колишню зірку Call The акушерки надихнула на публікацію пісня Аланіса Моріссетта That I Be Good Зокрема, рядок: "Що я був би хороший, навіть якби набрав десять кілограмів".

Вона написала, що фітнес годує її душу, а не потреба "виглядати певним чином, через порівняння, смішні" правила "культури, бажання вписатись або знущатись до форми, яка не є моєю справжньою суттю.

"Можливо, очевидні речі. Але іноді нам потрібно нагадувати про очевидне і про необхідність м'яко, з любов'ю повертатися додому до себе і переходити [sic] на цей знущальний голос", - додала вона.

Вона закінчила пост у справжньому стилі Міранди, сказавши: "найголовніше - святкувати, маючи великі груди, це означає, що коли ви перевертаєтесь, вони можуть просто плескати. Плескаючи у красі!"

Харт, яка зазвичай виступає за доброту, турботу про себе та прийняття, описує себе в Instagram як людину, яка намагається "підбадьорювати, тому що я хочу, щоб усі стали вільними бути такими, якими вони призначені".