Батончики з гарбузовим пирогом із скоринкою без глютену

Солодкі батончики з гарбузовим пирогом з корицею роблять найкращий десерт на День Подяки! Вони є ідеальним завершенням святкової трапези або коли ви просто хочете гарбузовий десерт. Найкраще з усіх цих батончиків з гарбузовим пирогом не містяться молочні продукти та клейковина!

Ці батончики з гарбузовим пирогом мають менше калорій, ніж скибочка гарбузового пирога!

Вони не тільки мають менше калорій, але у них менше вуглеводів, більше клітковини, немає холестерину і менше жиру! Оце Так! Я вже почуваюся здоровішим. Якщо говорити про здоровий ...

Гарний гарбуз для вас?

Ви впевнені, що це так! Просто подивіться, що має сказати Healthline.com - гарбуз містить різноманітні поживні речовини, які можуть покращити здоров’я вашого серця. У ній багато калію, вітаміну С та клітковини, що пов’язано з користю для серця.

Чи може Гарбуз допомогти вам схуднути?

Як пише Livestrong.com, гарбуз - ідеальний овоч для схуднення. Він низькокалорійний, багато харчових волокон. 1/2 склянки гарбуза - це всього 40 калорій і містить 8 г харчових волокон. Харчові волокна дуже цінні для тих, хто харчується, з двох основних причин. По-перше, їжа з високим вмістом клітковини допомагає стримати апетит, оскільки вона уповільнює загальне травлення і довше залишається в шлунку, ніж їжа з низьким вмістом клітковини. По-друге, харчові волокна уповільнюють швидкість поглинання вашим тілом цукру або глюкози, що підтримує стабільний рівень цукру в крові. Якщо ви сидите на дієті, важливо підтримувати рівень цукру в крові якомога стабільнішим. Підвищення рівня цукру в крові спричиняє вивільнення інсуліну та небажане накопичення жиру.

Коли Я важив майже 300 фунтів, Я любив вечерю на День Подяки. Справді, хто ні ?! Я завжди любив страви та десерти, особливо гарбузовий пиріг. Навіть втративши 125 фунтів, я все одно роблю це. Різниця полягає в тому, що я зробив його менш калорійним, на рослинній основі та розміром укусу.

Ці бари з гарбузовим пирогом здивують вас і вашу сім'ю. Вони поєднують солодке, вершкове та хрустке, все приправлене.