Насичена, вершково-вівсяна каша з куркуми

Як партнер компанії Amazon, я заробляю на кваліфікованих покупках. Будь ласка, прочитайте мою Повну інформацію про партнерів тут.

Любите це? Поділіться цим!

Якщо ви хочете перейти до картки рецептів, я хотів би, щоб ви знали, що я зазвичай включаю ДОКУМОВНІ ПОРАДИ РЕЦЕПТУ та поширені запитання в тіло публікації, щоб допомогти вам з рецептом. Не забудьте звернутися до цього пізніше.

Каша з куркуми вівсяна - це ще один смачний спосіб насолодитися моєю улюбленою крупою для сніданку. Трохи куркуми забезпечує надзвичайний смак і ще здоровіший смак вівсяної каші

Цей допис може містити партнерські посилання! Будь ласка, прочитайте повну інформацію тут.

Хороша новина - зробити її надзвичайно просто, а смак чудовий. Це в ротаційній вівсянці моєї родини . Ви навіть не помітите смаку лише яскраво-жовтого кольору.

Як приготувати вівсяну кашу з куркуми?

Легкий, як пиріг. Просто додайте тире або два порошку куркуми під час виготовлення ваша традиційна вівсяна каша потім долийте смачні ягоди, коли будете готові до подачі. Це воно. Ви навіть можете використовувати своє домашнє молоко з куркуми для приготування вівсяної каші з куркуми.

Можливо, вам цікаво ... чому я повинен додавати куркуму до своєї вівсяної каші. Ну ... крім гарного кольору та земляного смаку, це супер їжа. Багато років він використовується в азіатській медицині завдяки своїм протизапальним властивостям. Кажуть, що він чудово підходить для детоксикації та масу інших чудових властивостей.

Є багато інших способів використовувати куркуму у їжі. Найпопулярніший у каррі. Його можна використовувати замість порошку каррі в рецептах, в яких порошок каррі додається під колір. Як у нігерійському смаженому рисі. Ви пробували мою Рецепт рису куркуми ще або мої ямайські пиріжки з яловичини? На що ти чекаєш? Вони немилі. ?

Цей допис може містити партнерські посилання! Будь ласка, прочитайте повну інформацію тут.

Ви любите барвисті страви, як я? Ознайомтеся з цією таблицею натуральних харчових барвників, щоб використовувати їх для фарбування їжі. Я не радив би використовувати шпинат для вівсянки, але можна використовувати листя щавлю.

Інші рецепти вівсяних пластівців, які ви можете спробувати

Поширені запитання про вівсяну кашу з куркуми

З: Що таке куркума?

А. Куркума - спеція, що використовується переважно в азіатській кухні; вона переважно використовується в Індії для страв з каррі. Він схожий на імбир, але має оранжевий колір всередині. Також кажуть, що куркума є рослиною з великими лікувальними властивостями.

В. Це веганська вівсяна каша з куркуми?

В: Ні, це не так, але можна легко зробити веганським, помінявши молоко, що використовується в цьому рецепті, на будь-яке молоко на рослинній основі на ваш вибір.

З. Який овес я можу використовувати у цьому рецепті?

А. У цьому рецепті я використав моє домашнє вівсяне борошно, яке приготував, змішуючи традиційний овес (вівсяний овес). Ви можете використовувати цілий прокат, швидкий овес або овес, нарізаний сталлю, але вам потрібно буде скоригувати час. Швидкий овес готувався швидше, а овес із нарізаної сталі займав би більше часу.

З. Я не хочу використовувати куркуму, що ще можна використати для фарбування вівсяної каші.

А. Для фарбування вівсянки можна використовувати будь-який жовтий харчовий колір. Це буде яскравим кольором, але не доданою користю для здоров'я від використання куркуми.

З: Що є гарною заміною куркуми?

А. Для пікантних страв порошок каррі буде хорошим замінником, але для солодких страв я не знаю, чи є. Безумовно, не каррі ?

З: Яку начинку я можу використовувати для цього вівсяного борошна з куркумою

А. Можна використовувати такі фрукти, як полуниця, чорниця, банани, малина. Ви можете додати горіхи, такі як волоські та мигдаль. Нім

Є ще запитання? Будь ласка, залиште мені коментар нижче, і я відповів би якомога швидше.

Вам сподобався цей рецепт? Або пост знайшов корисним? Не забудьте ПОДІЛИТИСЯ з родиною, друзями та улюбленою групою на Facebook . У спільному спілкуванні є любов.

ГОЛОДНИЙ БІЛЬШЕ? Підпишіться на мій бюлетень і слідкуйте за цим у Facebook, Pinterest та Instagram всі останні оновлення!