Артроз (ОА)

Що таке артроз (ОА)?

Артроз (ОА) - найпоширеніша форма артриту. Деякі люди називають це дегенеративними захворюваннями суглобів або "зношеним" артритом. Найчастіше це відбувається в кистях, стегнах і колінах.

При ОА хрящ у суглобі починає руйнуватися, а основна кістка починає змінюватися. Ці зміни зазвичай розвиваються повільно і з часом погіршуються. ОА може викликати біль, скутість і набряк. У деяких випадках це також спричиняє зниження функції та інвалідність; деякі люди більше не здатні виконувати щоденні завдання чи працювати.

Які ознаки та симптоми ОА?

Біль або ниючий
Жорсткість
Знижений діапазон рухів (або гнучкість)
Набряк

Скільки людей мають ОА?

ОА вражає понад 32,5 мільйона дорослих людей у США.

Що викликає ОА?

ОА спричинена пошкодженням або руйнуванням суглобового хряща між кістками.

Які фактори ризику для ОА?

Травма або надмірне використання суглоба - Травма або надмірне навантаження, такі як згинання коліна та повторювані навантаження на суглоб, можуть пошкодити суглоб і збільшити ризик розвитку ОА в цьому суглобі.
Вік - ризик розвитку ОА зростає з віком.
Стать - у жінок частіше розвивається ОА, ніж у чоловіків, особливо після 50 років.
Ожиріння - надмірна вага робить більший навантаження на суглоби, особливо на суглоби, що несуть вагу, такі як стегна та коліна. Цей стрес збільшує ризик розвитку ОА в цьому суглобі. Ожиріння також може мати метаболічні ефекти, що збільшують ризик розвитку ОА.
Генетика. Люди, у яких є члени сім'ї з ОА, частіше розвивають ОА. У людей, у яких є ОА рук, частіше розвивається ОА коліна.
Раса - Деякі азіатські популяції мають менший ризик розвитку ОА.

Як діагностується ОА?

Лікар діагностує ОА через огляд симптомів, фізичний огляд, рентген та лабораторні тести.
Ревматолог, лікар, який спеціалізується на артриті та інших супутніх захворюваннях, може допомогти, якщо є якісь питання щодо діагнозу.

Як лікується ОА?

Лікування ОА не існує, тому лікарі зазвичай лікують симптоми ОА комбінацією терапії, яка може включати наступне:

Збільшення фізичної активності
Фізична терапія за допомогою вправ для зміцнення м’язів
Втрата ваги
Ліки, включаючи безрецептурні засоби для зняття болю та ліки, що відпускаються за рецептом
Підтримуючі пристрої, такі як милиці або тростини
Хірургічне втручання (якщо інші варіанти лікування були неефективними)

На додаток до цих методів лікування, люди можуть отримати впевненість в управлінні своїм ОА за допомогою стратегій самокерування. Ці стратегії допомагають зменшити біль та інвалідність, щоб люди з остеоартритом могли займатися важливими для них видами діяльності. Ці п’ять простих та ефективних стратегій лікування артриту можуть допомогти.

Фізична активність при артриті

Деякі люди стурбовані тим, що фізична активність погіршить їх артрит, однак фізична активність, яка сприяє спільним рухам, насправді може покращити біль, функції та якість життя при артриті.

Як я можу керувати ОА та покращити якість свого життя?

Програма артриту CDC рекомендує п’ять стратегій самоуправління для лікування артриту та його симптомів.

Дізнайтеся більше про артроз

Дізнайтеся більше про артрит

Щоб отримувати оновлення електронною поштою про цю сторінку, введіть свою адресу електронної пошти: