17 акторів, які набрали вагу для ролей у кіно та телебаченні

Хіларі Суонк набрала 19 кілограмів м'язів для "Дитини на мільйон доларів".

Хіларі Суонк споживала 210 грамів білка щодня протягом 90 днів під час тренувань для "Немовляти на мільйон доларів".

актори

"Мої тренування складали дві з половиною години боксу і приблизно півтори-дві години піднімання тягарів щодня, шість днів на тиждень", - сказав Суонк Movieweb. "Виробники попросили мене набрати 10 фунтів м'язів. Я набрав 19 фунтів м'язів. Я почав із 110 і пішов до 129. Я пив би яєчний білок, бо ніколи не міг з'їсти від 8 до 12 яєчних білків сидячи. Це просто найгірша річ ".

Райан Рейнольдс набрав 25 кілограмів м'язів для "Троїстого леза" і продовжував їх використовувати для "Зеленого ліхтаря".

Тренер Рейнольдса, Боббі Сторм, сказав WebMD, що зірка відпрацьовувала 90 хвилин щодня протягом шести-семи місяців, щоб навалити до 200 фунтів.

"Для романтичної комедії йому потрібно трохи зменшитися", - сказала Шторм. "Для Blade and Green Lantern він мав 200 фунтів і 8% жиру в організмі. Для rom-com [романтичних комедій] він становить близько 180 і 11% жиру в організмі".

Рейнольдс розповів Men's Fitness, що набрав 25 фунтів м’язів для "Blade Trinity", дотримуючись щоденної дієти в 3200 калорій і виконуючи шість днів на тиждень тренувань протягом трьох місяців.

Емма Стоун набрала 15 фунтів м'язів, щоб перетворитися на легенду тенісу для "Битви статей".

Тренер Джейсон Уолш допоміг Стоуну навчитися стати Біллі Джин Кінг приблизно за три місяці.

Стоун випивав два висококалорійних протеїнових коктейлі на день і проходив силові тренувальні вправи, які включали відпрацьовування п'яти разів на тиждень станової тяги 185 фунтів і 70-кілограмових гантелей.

"Вона стала по-справжньому міцною, я кажу про те, що ми штовхали і тягали сани з сотнями фунтів, що було надзвичайно дивитись", - сказав Уолш.

Марк Руффало набрав 30 фунтів за п'ять тижнів, щоб зіграти одного близнюка у фільмі HBO "Я знаю, що багато правди".

Руффало грає близнюків Домініка та Томаса у серіалі HBO. Під час прес-туру Асоціації телевізійних критиків у січні Руффало сказав, що знімав сцени в ролі Домініка, перш ніж набирати вагу, насичуючи себе протягом п'яти тижнів, щоб зіграти Томаса.

Брат приймає комбінацію стабілізаторів та нейролептиків для допомоги при психічних захворюваннях, що спричиняють збільшення ваги.

"Ці п'ять тижнів були наче самотні, я був далеко від своєї сім'ї і (Томас) чує голоси, і я уявляв це життя, і було пару тижнів, коли я просто залишався сам, занурюючись у серце цієї психічної хвороби та вивчення її ", - сказав Руффало, повідомляє Variety.

Том Харді набрав майже 30 фунтів, щоб зіграти Бейна у фільмі "Темний лицар піднімається".

Деякі люди не вірили, що Харді накопичився досить, щоб зіграти лиходія Бейна у фільмі "Темний лицар встає". До виходу фільму деякі шанувальники були трохи незадоволені. У коміксах та мультсеріалах м’язи Бейна перебільшені. Він здатний підняти 1500 фунтів.

Пізніше Харді сказав CineMovie, що він піднявся до 190 фунтів і захищав свій приріст ваги фанатам:

Я маю 190 фунтів. Шанувальники кажанів хочуть, щоб мені було більше 220 фунтів. 400 фунтів. Я як чувак! Бетмен схожий на Супермена, Людина-павук - він належить стільки людей. Так багато людей його люблять. Він належить їм, і коли ти вступиш у такий характер, ти зазнаєш невдачі. І бути засудженими. Я людина і читаю речі. Читаю коментарі і плачу. Я не можу плакати за всіх. Я просто даю їм роботу і буду найкращим, що я можу бути. Просто повір мені. Я довіряю Нолану.

Рене Зеллвегер сиділа на дієті 4000 калорій на день, щоб набрати вагу для фільму "Бріджит Джонс: край розуму".

За даними People, Зеллвегер перейшов із чотирьох до 14 років, вживаючи 4000 калорій на день, щоб повернути Джонса на великий екран у продовженні 2004 року.

Хоча Зеллвегер була готова набрати вагу для третього фільму 2016 року "Немовля Бріджит Джонс", режисер Шарон Магуайр відмовила її від цього.

"Шарон сподівалася, що ми зможемо показати, що Бріджит досягла своєї ідеальної ваги, але в той же час це не означало, що її життя було ідеальним", - заявила Зеллвегер Daily Telegraph.

Юан Макгрегор набрав ваги за свою майбутню подвійну роль у телеканалі FX "Фарго".

Макгрегор відкрився щодо підготовки до гри до двох зовсім різних близнюків на "Jimmy Kimmel Live!" ще в жовтні.

"Мені потрібно навантажити трохи ваги, тому я почав робити трохи цього. Просто вживаю багато їжі", - сказав Макгрегор. "Все, що я хочу, коли завгодно".

Метт Деймон поставив 30 фунтів за роль у фільмі "Інформатор".

Деймон не тільки запакував фунтів за свою роль віце-президента-інформатора ЦРУ Марка Уітакре, але йому було весело робити це.

"Мені точно стало тісто," сказав Деймон Entertainment Weekly. "Я почав їсти як божевільний і пити темне пиво. Між їжею на знімальному майданчику я б їв їжу №1 у Макдональдсі, а потім Дорітос на вершині. Це було абсолютне небо".

Джордж Клуні набрав понад 30 фунтів за роль у "Сиріані".

Джордж Клуні не любив збирати фунти за роль оперативного працівника ЦРУ у "Сиріані" 2005 року.

"У цьому не було нічого веселого", - сказав Клуні. "Не було жодного моменту, коли було б цікаво знімати цей фільм. Це не ляпас на фільм або [режисер Стівен] Гейган. Просто у кожного є той рік, коли ти старієш десять років, і це був той для мене".

Бредлі Купер набрав 40 фунтів за "Американського снайпера".

Купер наважився до 225 фунтів, щоб зіграти американського флота Кріса Кайла в "Американському снайпері".

Номінований на "Оскар" актор розповів "Men's Health", що він працював з тренером двічі на день, щоб допомогти йому набрати вагу за 10 тижнів:

У першому тренуванні, починаючи з 5 ранку, вони зосередилися на структурних вправах, таких як тяга та присідання, щоб створити фундамент, достатньо міцний для утримання зайвої маси. Друге тренування, пізно вдень, було більше зосереджене на традиційних вправах на нарощування м’язів. Куперу потрібні були обидва типи тренувань, щоб переконливо зобразити Кріса Кайла.

Крістіан Бейл набрав 43 кілограми, з'їдаючи пончики, чизбургери та інше, щоб наважити свою роль у "Американській суєті".

За оцінками Бейла, "Американська суєта" піде приблизно від 185 до 228 фунтів. Актор також поголив голову і досить сутулився, щоб випадково грижувати диск у спині.

Актора було настільки невпізнанним, що зірці Роберту де Ніро довелося запитати, ким був Бейл, зустрівшись із ним на зйомках.

Нещодавно Бейл набрав 40 кілограмів, щоб взяти на себе роль Діка Чейні.

Набравши та схуднувши за кілька ролей, Бейл розповів CBS у "Сьогодні вранці", що працював із нутріоністом, щоб здоровим способом набрати вагу для "Vice".

"Це був перший раз у моєму житті, коли я зрозумів, що повинен зробити це розумно", - сказав він. "Я схудла, набрала вагу, [але] я ніколи в житті не ходила до дієтолога. Це було вперше, коли я сказала:" Знаєш що? Мені краще робити це дійсно правильно ". "

Ви можете прочитати більше про те, як Бейл трансформувався для фільму, що вийшов у кінотеатрах 25 грудня, тут.

Метью Макконахі сказав, що весь час їв піцу, щоб набрати 47 фунтів за роль у "Золоті".

Макконахі отримав задоволення, піднімаючи свою вагу. Він сказав Грехема Нортона, що він запровадив правило, де він сказав "так" будь-якому своєму бажанню і передав це правило своїй родині.

"Вечір піци може бути будь-якої ночі, і якщо діти захочуть пограти в боулінг опівночі в шкільний вечір, це теж було б чудовою ідеєю", - сказав Макконахі. "Чізбургер і пиво на сніданок теж були чудовою ідеєю. Я справді розслабився за правилами!"

"Я був товстий і щасливий", - додав він.

Раніше МакКонахі скинув понад 47 фунтів за "Клуб покупців Далласа" у 2013 році.

Роб МакЕлхенні витратив п’ять місяців, набираючи 50 фунтів, щоб зробити свого персонажа веселішим у фільмі "У Філадельфії завжди сонячно".

Коли серія FX збиралася розпочати свій сьомий сезон, творець і зірка Роб МакЕлхенні вважав, що набір ваги буде чудовим способом знущатися над іншими шоу. Він також думав, що це зробить його персонажа Мака веселішим.

"Я дивився популярний ситком, і я помітив, що всі персонажі виглядають більш красивими або просто краще виглядають. І я думав, що ніколи не бачив шоу, в якому герої - або актор конкретно - намагалися виглядати гірше, як шоу І я думав, що якщо коли-небудь буде шоу, в якому це матиме сенс, тоді це буде все ", - сказав МакЕлхенні в закулісній розмові для шоу. "Я вирішив виглядати якомога страшніше".

У чаті з Ніком Кроллом у 2011 році МакЕлхенні розбив те, що їв, щоб набрати вагу.

"Коли я починав, я робив це з курячою грудкою, рисом та овочами", - сказав МакЕлхенні. "Але коли ви пробудете чотири місяці, і вам доведеться вводити 1000 калорій втретє або четверто в день, і вам доведеться з'їсти три курячі грудки, дві склянки рису і дві чашки овочів - або одну Біг Мак - ти починаєш бачити Біг Мак і розумієш, що набагато легше спуститися ... А потім раз у раз я з'їдав три пончики. І щодня одне з моїх страв було висококалорійним білковим коктейлем ".

Шарліз Терон набрала близько 50 фунтів за "Таллі", харчуючись у будь-який час.

"Я просто хотів відчути те, що відчула ця жінка, і я думаю, що це був спосіб для мене наблизитися до неї і ввійти в такий спосіб мислення", - сказав Терон "Entertainment Tonight" про набір ваги за три місяці, щоб зіграти мати трьох дітей. Але зробити це було непросто.

"Мене досить сильно вдарило в обличчя від депресії", - додала вона. "Перші три тижні - це завжди весело, бо ти просто як дитина в цукерні. Тож було цікаво поїхати поснідати в In-N-Out і випити два молочних коктейлі. А потім через три тижні це не весело Мовляв, раптом ти просто закінчив їсти таку кількість, і тоді це стає роботою ".

Їй знадобилося півтора року, щоб схуднути.

Це не перший фільм, для якого вона набрала вагу. Шарліз Терон сказала "Партизанському мандрівнику", що вона їла нездорову їжу, щоб набрати 30 фунтів за свою роль проститутки, яка стала серійним вбивцею у фільмі "Монстр" 2003 року.

За виступ Терон отримала найкращу актрису Оскар.

Райан Гослінг набрав 60 фунтів за "Прекрасні кістки", що пили розтоплене морозиво.

У кінцевому підсумку актор так і не з'явився у фільмі 2009 року.

Гослінг сказав Голлівудському репортеру, Пітер Джексон звільнив його, коли він виявився на 60 кілограмів важчим до набору.

"Коли [Джексон] мене найняв, мені було 150 фунтів, і я з'явився на 210 фунтів", - сказав Гослінг. "У нас було різне уявлення про те, як повинен виглядати персонаж. Я справді вірив, що він повинен важити 210 фунтів. Я плавив Хааген Даз і пив його, коли відчував спрагу".

Гослінг зізнався, що не думав, що виглядає чудово; проте він вважав це необхідним для ролі горе-батька.

"Я справді вірив у це. Я був у захваті від цього. Я з'явився, і вони сказали:" Ви виглядаєте жахливо ". І я сказав: "Я знаю! Хіба це не здорово?" "Ні, це не так. Піди на бігову доріжку". Тоді я був товстий і безробітний ".

Дружина Джексона, Френ Уолш, розповіла іншу історію про невпевненість актора в ролі, що призвела до його остаточного відходу.

Роберт де Ніро набрав 60 фунтів за одну сцену "Скаженого бика".

Розмова про самовідданість.

Для того, щоб зіграти культового боксера Джейка ЛаМотту у "Скаженому бику", Роберт де Ніро нарощував м'язи і тренувався з самою легендою, щоб отримати вигляд боксера під час його розквіту. Де Ніро навіть бився у трьох різних боксерських поєдинках, намагаючись бути якомога переконливішим.

Де Ніро зібрав майже 60 фунтів ваги, щоб зафіксувати пізні роки Ламотти, кардинальну зміну тіла, яка призвела до висипу та проблем з диханням у актора.

Це дало свої результати - Де Ніро отримав "Золотий глобус" і премію "Оскар" за роль у "Скаженому бику".

Вінсент Д'Онофріо набрав близько 70 фунтів за роль у фільмі "Повна металева куртка".

Д'Онофріо довів свою вагу до 280 фунтів, щоб зіграти проблемного вербувальника морської піхоти Леонарда у фільмі Стенлі Кубрика 1987 року "Повна металева куртка".

Трансформація не обійшлася без труднощів. Д'Онофріо сказав New York Times, що це ускладнило щось таке просте, як прив'язка взуття до спілкування на публіці.

"Це змінило моє життя", - сказав Д'Онофріо. "Жінки не дивились на мене; більшу частину часу я дивився їм у спину, коли вони тікали. Люди говорили мені двічі, бо вважали мене дурним".

Проте це не завадило йому зробити це ще раз через роки. Актор також набрав 45 фунтів за фільм 2002 року "Море Солтона".