55-річний відверто розповів їм, як втратив мого чоловіка на 18 кг: "Поклади свій коровай!"

Українська співачка Таїсія Повалій, яка діяла в Росії, поділилася секретом того, як їй вдалося скинути 18 кілограмів. Про це пише “Hacia”.

«Їжте все, що хочете, але помірковано, а потім надовго втрачайте форму. Отже, чотири роки тому це сталося: застрягли всі поспіль проблеми з політичною ситуацією. В результаті набрав 20 кілограмів. Одного разу я подивився в дзеркало і зрозумів - так тривати не можна. Запитав дієтолог і почав харчуватися збалансовано п’ять-шість разів на день малими порціями. Я позбулася 18 кілограмів, і тепер підтримую результат », - сказала 55-річна актриса.

Також Повалій сказала, що підтримувати форму за допомогою свого чоловіка Ігоря Ліхути.

"Ми разом! Потім він освіжився, а тепер знову взявся за старе. Протягом півроку з посмішкою кажучи: "Ігоре, пора зупинитися, поклади буханець хліба", вона зізналася.

Популярні статті зараз

У Мурманську підпалили крейсер «Адмірал Кузнєцов»: є жертви, подробиці з місця події

Зеленський раптом дав шанс раку Заворотнюка

Найголовніше за день 11 грудня: про що шкодував Зеленський, що загрожує «Свободі» і хто працює Кличко

Різдвяне диво в рік Білої Щура: як знакам Зодіаку неймовірно пощастило до 2020 року

Таїсія Повалій та її чоловік Ігор

Нагадаємо, що Оля Полякова похвалилася ідеальним тілом і зізналася, як їй вдалося кинути п'ять фунтів.

Як повідомляв портал Знай.олена Олена Філонова допомагає схуднути учасниці "Х": "Я можу зізнатися на всю країну ..."

Портал також Знай.uа писав, що Адель відкрила секрет неймовірного схуднення: позбутися 20 кг.