5 продуктів, які дають вам ТОНИ енергії

Післяобідні спади не зрівняються з цими енергійними харчуванням.

Боріться зосередитись до кінця робочого дня? Здається, ти не можеш прийти до тренажерного залу вечорами, бо ти просто занадто виснажений? Ми всі були там. Підступні присоски енергії можуть бути частиною причини, по якій ви тягнете, але ви можете бадьоритися, не вдаючись до кави чи цукру. Просто зосередьтеся на вживанні цих енергетичних продуктів, рекомендованих експертом з питань харчування та співробітником жіночого здоров’я Кері Глассман:

Так корисно, правда? Це відео насправді було створено в рамках захоплюючого партнерства між Birchbox та Жіночим здоров’ям, яке триває весь місяць (ви можете прочитати про це тут). Хочете більше чудових способів живлення? Приєднуйтесь до Birchbox сьогодні, і вашою першою доставкою буде ексклюзивна (і чудова) коробка для жіночого здоров’я, яка наповнена чудовими продуктами краси та стилю життя, які всі підпадають під тему "підключення" (натисніть тут, щоб трохи підглянути деякі продуктів, які можуть бути включені до вашої Birchbox). Ви також отримаєте БЕЗКОШТОВНУ річну передплату на Жіноче здоров’я (вартість 9,99 доларів США). І ЩО ЩЕ. Використовуйте промо-код WOMENSHEALTH100 при виїзді, щоб отримати 100 додаткових балів Birchbox (для непосвячених це означає додаткові 10 доларів, які потрібно витратити у серйозно солодкому магазині Birchbox). Якщо це не змусить вас почуватися енергійнішими, ми не знаємо, що буде!