Небезпека лише коли-небудь їсти м’яку дієту

Однак, як тільки у вашому роті стає краще, ми не хочемо, щоб ви дотримувались лише м’якої їжі, якщо ми спеціально не наказали вам це робити. Це не корисно для ваших зубів, і насправді може зашкодити вашому загальному здоров’ю порожнини рота. М'яка їжа інколи чудова, але це не повинна бути єдиною текстурою, яку ви їсте.

М'яка їжа не кидає виклику вашій щелепі

Вашій щелепі потрібні тренування, щоб підтримувати хорошу форму, як і решта тіла. Ваші зуби вдавлюються в щелепу, щоб показати кістці, що вона повинна залишатися міцною. Щоразу, коли ви жуєте, навколо кореня вашого зуба виникають крихітні шматочки пошкодження. Це добре, оскільки воно направляє різні клітини навколо вашого тіла в ці зони, щоб допомогти їх відбудувати, підтримуючи їх міцними.

Пошкодження неймовірно незначне, але це дуже важлива функція для збереження здорових, міцних зубів. Коли ви їсте лише м’яку їжу, цього не відбувається. Ваша щелепа починає думати, що вона не повинна бути такою сильною, тому ваші клітини зосереджують свою увагу в іншому місці. Це може призвести до того, що ваша щелепа стане м’якшою і навіть призведе до втрати зубів, якщо вона триває занадто довго.