Зелені кавові зерна для схуднення (добавки, схуднення, кілограми, тренування) - Дієта та вага

Хтось використовує зелені кавові зерна, щоб допомогти вам схуднути? Останнім часом я чув про них щось хороше. Просто цікаво, чи це лише чергові «чудодійні» таблетки, чи, можливо, є якась правда у твердженнях. Якщо ви їх використовували, будь ласка, вкажіть марку, дозування та як довго ви пробували. Очевидно, я думав про те, щоб використовувати їх разом із моїми поточними тренуваннями в спортзалі, щоб скинути кілька зайвих кілограмів. Спасибі.

кавові

Мені подобається час від часу випивати чашку гарячого зеленого чаю з м’ятою або лимоном. Я чув, що зелений чай допомагає людям, які займаються спортом, спалювати більше жиру. Те, як я на це дивлюсь: не можу нашкодити, може допомогти. Особисто я набагато краще сколюю чашку гарячого чаю, ніж приймаю таблетки зеленого чаю.

Але я погоджуюсь з іншим плакатом, що зелений чай (у будь-якій формі) не є чудодійним засобом для схуднення. Якщо ви хочете зняти вагу - вам потрібна стара старомодна дієта та фізичні вправи.

Я не приймав би це, тому що сполука може підвищувати гомоцистеїн.

Тож, можливо, смажити його та знижувати рівень смаженої кави - це добре і не погано.

Просто скоротіть на 200-500 калорій більше від споживання.
Ви можете скоротити калорії наполовину під час їжі та наполовину під час фізичних вправ.

Я не приймав би це, тому що сполука може підвищувати гомоцистеїн.

Тож, можливо, смажити його та знижувати рівень смаженої кави - це добре і не погано.

Просто скоротіть на 200-500 калорій більше від споживання.
Ви можете скоротити калорії наполовину під час їжі та наполовину під час фізичних вправ.

Хто не хоче простого виходу!
Я знаю, що віддаю перевагу легкому та важкому, коли маю справу із втратою.

Різати 200 досить просто завдяки лише вправам.
Дієта та вправи для скорочення. так легко. І дешевше!

Я хотів би, щоб хтось відповів на запитання ОП, оскільки я також хотів би почути, чи хтось пробував це. І ми НЕ МОЖЕМО „ЗНО ЗНОВУ почути, як нам просто менше їсти і більше займатися”. Якби це спрацювало, всі б це робили. Це була б головна новина ". - цитую одного з вас.

ЯВНО, що це неможливо для більшості людей. ТАК ТАК, ми шукаємо допомоги. Господи.

Хто не хоче простого виходу!
Я знаю, що віддаю перевагу легкому та важкому, коли маю справу із втратою.

Різати 200 досить просто завдяки лише вправам.
Дієта та вправи для скорочення. так легко. І дешевше!

Я згоден. Їжте менше і рухайтеся більше. Це насправді настільки просто, і для тих, хто каже, що це неможливо з якоїсь причини, ви пробували ? Ви пробували більше 3 днів, не відмовляючись?

Я не зустрічав колишнього товстуна, над яким не працювало. Однак я знайшов багато жирних, які вважають, що вживання коктейлів, випивання таблеток і піст робить їх рідшими. це лише робить їх товстішими.