Чорний квасоля, змочена оцтом для здоров’я

Оцет для здоров'я, змочений чорною квасолею

Чорна квасоля проти старіння, нирок та селезінки, детоксикує та покращує анемію. Чорна квасоля багата поживними речовинами, включаючи білок, жир, вітаміни, кальцій, залізо, цинк, фосфор ... пігменти чорної квасолі, полісахариди чорної квасолі та ізофлавони. Кальцій зазвичай зустрічається в Китаї. Якщо у вас недостатньо молока і ви не переносите молоко, ви можете їсти більше багатих кальцієм бобів, таких як чорна квасоля та соєві боби.

Хоча вмочена оцтом чорна квасоля не є смачним гарніром, це корисна їжа. Замочуйте по одній ложці на день, виключаючи необхідність готувати квасолю щодня. Це дуже зручно.

Традиційна китайська медицина каже: Чорна квасоля, змочена оцтом, є золотим рецептом для лікування дефіциту нирок. Він також має функції краси, втрати ваги, нирок, зору, чорного волосся, поліпшення запорів, високого кров'яного тиску, гіперліпідемії, болю в спині, болю в ногах, діабету, захворювань передміхурової залози, білого волосся, ішемічної хвороби серця та спостереження за комп'ютером, довгострокові дії Втрата зору по телевізору, біль в очах, сухість, запаморочення, головний біль.

Практика оздоровлення оцтом замочувала чорну квасолю

Крок 1

Чорну квасолю промити і замочити 10 хвилин

Крок 2

Злийте і влийте в тостер

Крок 3

Почніть функцію перемішування

Крок 4

Смажена чорна квасоля тріснула

Крок 5

Після охолодження покладіть у герметичну скляну пляшку

Крок 6

Налийте оцту близько двох сантиметрів в квасолі, нарешті, ви отримаєте домашній кулінарний оздоровчий оцет, змочений чорною квасолею.

Налийте оцет приблизно на два сантиметри в квасолі