Здоров’я та харчування Жир, лічильник вуглеводів і калорій, дані про втрату ваги та дієту при діабеті Великобританія: Дані уряду Великобританії про калорії, вуглеводи, підрахунок цукру, Pro

харчовий

Опис

Алкогольні напої, вино, червоне, французьке, бордоське - виходить і.

Бордоське червоне вино - є в.

Кожен список містить.

10 основних вітамінів: A, B1 (тіамін), B2 (рибофлавін), B3 (ніацин), B6 ​​(піридоксини), B12 (кобаламін), C, D, E та K1.

Основні типи жиру: Насичений жир, мононенасичений жир, поліненасичений жир, трансжир, Омега3 та Омега6.

11 важливих мінералів: Кальцій, мідь, залізо, магній, марганець, фосфор, калій, селен, натрій, цинк та триптофан.

Загальний список: Енергія в кілокалоріях, білках, вуглеводах, цукрі, клітковині, воді та алкоголі.

Тож, щоб мати чіткі та прості подання повних даних про харчування у Великобританії, погляньте на лічильник охорони здоров’я та харчування у Великобританії.