Готові відчувати себе спокійно біля їжі?!

Жіночий сертифікований експерт з психології харчування

Інтегративний ментальний тренер

Жіночий сертифікований експерт з психології харчування

Інтегративний ментальний тренер

Соціальна

Привіт! Я Ніколет, і моя пристрасть - надихнути на тривалу трансформацію.

Дієта та фізичні вправи.

Їжте менше і рухайтеся більше.

Іноді це не так просто. Я знав, що повинен бути кращий спосіб відчувати себе дивовижно в нашому тілі, насолоджуватися їжею чудової їжі і мати тонну енергії. Але наша нинішня галузь харчування дуже сильно підводить нас. Жінки пробують дієту після дієти, схеми прийому їжі, таблетки, шейки, надмірні тренування і ЩО ВСЕ борються з їжею, образом тіла, мотивацією, силою волі та самосаботажем.

Ось істина, про яку дієтична індустрія нам не говорить -> 98% дієт не вдається і вони в кінцевому підсумку напружують нас, змушують почуватися втомленими, сварливими, нездійсненими, позбавленими задоволення, ображеними та від’єднаними від нашого тіла. (саме ті речі, на які Зберігайте вагу і змушуєте вас бігти назад до холодильника).

Хороша новина полягає в тому, що ми можемо розірвати цей цикл, сформувавши глибший зв’язок з нашим тілом, створивши нове мислення і культивуючи нові, любовні стосунки з їжею.

Коли ми вчимося по-справжньому харчуватися, тоді їсти здорово ЛЕГКО!

>> Саме тоді ми вільні від того, щоб більше ніколи не сідати на іншу дієту!

Ви схудли лише для того, щоб саботувати себе і повернути собі?

Якщо ви повторювали цю закономірність роками чи десятиліттями. ми можемо ідеально відповідати.

Хоча, я повинен сказати вам, що якщо ви хочете "чарівну пігулку", то мої програми не для вас. Мої програми покликані дати вам свободу та спокій навколо їжі на все життя зберігаючи природну здорову вагу.

Перебування на іншому боці дієти - це найвизвольніше, енергійне, любляче, що ви відчуєте! Якщо ви відчуваєте, що щось із цього резонує з вами, я більше не відкладаю це.

Зараз ваш час.

"Ніколет, я роблю все можливе, що коли-небудь робила! Дякую".

Чому психологія їжі?

Це насправді не все про їжу, чи не так?

Справжня трансформація - це навчитися перекладати енергію наших думок, почуттів та переконань щодо їжі та нас самих. Це спосіб почуватися чудово у своєму тілі, спокійно обводити їжу і назавжди припинити невпорядковане харчування.

Інша дієта - не відповідь .

Тут просто не знайдеш фотографій салатів, бо це не так просто. Наші стосунки з їжею насправді відображають наші стосунки з життям.

98% дієт не вдаються з причини.

Це насправді не все про їжу, чи не так?

Чому? Тому що ми не роботи або машини для введення/виведення калорій! То що, якщо з вами насправді немає нічого поганого? Ми всі стикаємось із застарілою інформацією про харчування, і часто це приносить більше шкоди, ніж користі. Це не твоя помилка.

Якщо ти стикаєшся з перепою, невпорядкованим харчуванням, емоційним харчуванням, переїданням або недоїданням, кохана, тобі телефонують до нового способу буття.

Якщо ти тут.

Це насправді не все про їжу, чи не так?

Якщо ти тут.

ймовірно, це тому, що ви певний час стикалися з небажаними харчовими звичками. ти не один. Я теж це пережив. Жінки надзвичайно корисні від спільноти та підтримки.

Тобі вирішувати вжити заходів. Зцілення ваших стосунків з їжею насправді є прекрасним процесом, який живить вас на все життя. Це чейнджер.

І до речі, це не гра сили волі, як нам повірили.

ВИ УНІКАЛЬНІ, ТОМУ ЩО ВАША ПРОГРАМА РОЗРОБЛЕНА ДЛЯ РЕШЕННЯ ВАШИХ ІНДИВІДУАЛЬНИХ ПРОБЛЕМ І ЦІЛІ

Що жінки говорять про програми:

"Ніколетт, ти така гарна душа, я відчуваю таке щастя, що зустрів тебе, бо за всі мої роки читання книг і регулярного відвідування терапії це було лише на рівні мислення/знань. Тож дивно мати тебе особисто зробіть це РЕАЛЬНИМ і допоможіть мені зв’язатися зі своїм давно занедбаним тілом і духом. Ви обдарований духовний провідник, а також фантастичний посібник з питань харчування, і все, що я можу сказати, це спасибі, спасибі, спасибі ". - Діана Т.

"Зустріч з Ніколетт була дуже проникливою. Вона володіє ніжним, не засуджуючим духом, і наші сеанси давання і прийому давали мені можливість розкривати інформацію про себе з повною впевненістю, що вона не піде далі, ніж ці 4 стіни. Вона справді обдарована. "

"Співпраця з Ніколетт змінила мої стосунки з їжею такими способами, про які я ніколи не знав, що це можливо. Ніколетт завжди змушує вас почувати себе спокійно і допомагає розібратися у вашій особистій правді. Протягом багатьох років я весь свій час мучився про їжу та її роль у своєму повсякденному житті. Це вже не моя модель думок. Я почуваюся такою вільною! " - Шерон

"Я хотів повідомити вам, якою вражаючою була ваша програма для мене, щоб вилікувати свої стосунки з їжею. Ваша мудрість - це завжди саме те, що мені потрібно почути в потрібний час. Я люблю духовну частину вашого тренінгу, тому що тепер я розумію, що все це пов’язано. Я дуже вдячний за всю вашу допомогу! І я насправді з нетерпінням чекаю домашнього завдання! "

"Я шукав програму, яка включає духовну перспективу. Я знаю, що мої виклики полягали не лише в їжі. Я хотів знати, ЧОМУ я їжу так, як їжу, і ЧОМУ я довго не міг досягти успіху термін на будь-якій з дієт, які я пробував. Я нарешті знаю, чому. Ця програма змінила моє життя! Не витрачайте час і гроші на більше дієт. Коли учень буде готовий, вчитель з’явиться, це для мене це правда! Ніколет дозволить вам допомогти вам встановити зв’язки, яких ви ніколи раніше не робили. Ви повинні цінувати себе досить, щоб на це піти! " - Хізер М.

"Це саме те, що я шукав! Я витратив занадто багато часу, турбуючись про їжу. Я хочу схуднути назавжди і навчитися бути щасливішим зі своїм тілом. Найглибша вдячність за ваші розуміння і мудрість і проведення мене через це . Я ще ніколи не заходив так далеко. Дякую за допомогу. Хочу, щоб ви знали, наскільки я вдячний ".

Процес загоєння є.

про те, щоб показати себе. Це не егоїстично піклуватися про себе, це насправді щедро, тому що ваші близькі, ваша кар’єра, ваші життєві цілі та світ виграють, коли ви справді виявляєте себе та інших.

Приховування нашого світла, нашої божественної сутності створює стільки проблем. Пізнання і прийняття свого Справжнього Я - це запорука почуття врівноваженості, щастя та Харчування для життя. Оскільки у мене BTDT, я знаю вихід із темряви.

Я маю честь ділитися своїми знаннями та подарунками, щоб підтримати вас у запалюванні чи реалізації вашого бажання отримати більше здоров’я, поліпшити харчування, особистий ріст та духовний розвиток. Ви можете це зробити!

Відновіть своє здоров’я зараз!

Ви знаєте, коли готові перетворитися. не треба більше страждати.

Послухайте цей голос.

Це перший крок до миру та свободи з їжею. Наступним кроком є узгодження з кимось, що відчуває підтримуюча. Попросити допомоги можна безпечно. Нам не потрібно все розбиратись самостійно.

Так це може відчувати себе трохи страшно. Ви все ще можете зробити один маленький крок сьогодні.

Так Ви можете перетворити звички, які у вас були давно, я покажу вам, як.

Так ти знаєш, коли хтось добре підходить для підтримки та керівництва тобою, прислухайся до своєї інтуїції.

Так ти можете зробити це теж.

Сучасні дослідження в галузі неврології доводять нам, що ми можемо цілеспрямовано змінити спосіб функціонування нашого мозку. Ми можемо буквально пролити свій старий спосіб існування та створити нову та вдосконалену версію себе. Є методи, які ми використовуватимемо, щоб привести вас туди, куди ви хочете піти.

Дивовижним є те, що цей процес може бути набагато простішим, ніж ви думаєте зараз! Тренер з охорони здоров’я підтримує вас на кожному кроці.

Я підтримую жінок, які десятиліття боролись із запоями, порушеннями харчування, невпорядкованим харчуванням, емоційним харчуванням, і їх трансформація була надзвичайною. Вони змінюються глибоко. далеко за межі втрати ваги. Терапія розладів харчування вимагає від нас погляду на розум, тіло і душу.

Я часто був їх "останньою інстанцією". Вони спробували все. А потім вони пролили свою стару історію про їжу/тіло/життя. Це чарівне свідчення, і я справді маю честь мати можливість підтримати своїх клієнтів. Це те, що мене підживлює, щоб продовжувати робити те, що роблю.

Я знаю, що таке відчуття того, що не маю миру та свободи з їжею, і знаю, як дивно, як перейти на інший бік боротьби. Це ваше, якщо ви вирішите. Будьте в енергії людей, які вас надихають.

Реальність така, що нас ввели в оману. Нас вчать аналізувати кожну калорію, вуглевод і жир. Але відповідь не в підрахунку макроелементів. Цей спосіб життя є стресовим і токсичним. і не працює для більшості жінок.

Повертаючись до тієї мудрості, яка у вас вже є, це те, як ви зцілитесь.

Безгосподарство - основа невпорядкованого харчування.

Втілення - основа для зцілення.

Якщо ви не знаєте, що це означає, це нормально. Ви будете, і це змінить ваше життя.