Здоров’я чоловіків: задоволення харчових потреб

Завданням для виробників продуктів харчування та напоїв є активізація розробки продуктів для чоловіків, що використовують функціональні інгредієнти

відповідає

Попередження: У цій редакції немає вмісту щодо COVID-19. (Ласкаво просимо.)

Червень - це місяць здоров’я чоловіків, а 10-16 червня - Тиждень здоров’я чоловіків. Не зовсім точно, як ми, хлопці, приземлились і на тиждень, і на місяць одночасно, але, ймовірно, це пов’язано з необхідністю, щоб нам сказали робити щось не раз. У цьому випадку нам потрібно намотуватися, щоб подбати про себе. Самець цього виду не відомий тим, що приділяє пильну увагу таким речам, як харчування або профілактичне здоров’я, і добре відомий тим, що бере участь у ризикованій поведінці. Як техасець, одним із моїх улюблених жартів є:

З: Які найпоширеніші останні слова південного самця?

В: "Гей, ви всі, дивіться це!"

Справа в тому, що з віком чоловіків наші харчові потреби змінюються, і ризик розвитку серцево-судинних захворювань, ожиріння та раку помітно зростає. Нам потрібно забезпечити, щоб ми не лише задовольняли свої основні харчові потреби, але й додавали до раціону такі інгредієнти, як токотрієнол у формі вітаміну Е, кофермент Q-10, вітаміни групи В (особливо В12), вітамін D, клітковина, мінерали, омега-олії (особливо омега-3) та пробіотики. Якщо ми цього ще не зробили, нам також потрібно збільшити споживання антиоксидантних інгредієнтів фруктів та овочів. І значно їх підвищити. Для багатьох з цих поживних речовин чоловіки - набагато більше, ніж більшість демографічних показників - страждають від жалю.

Чоловікам також потрібно приділяти пильнішу увагу статевому здоров’ю та потребам у фертильності після 35 років. Селен, цинк та форма токоферолу вітаміну Е у ряді досліджень продемонстрували багато можливих переваг у цих двох областях. І ми не можемо ігнорувати слово “Р”: простата. Лікопен та екстракти пажитника, гарбузового насіння, куркумін та пальмето мають різні обсяги досліджень, що підтверджують їхній внесок у здоров’я простати, і жоден з них не шкодить.

Завдання для виробників продуктів харчування та напоїв полягає в тому, щоб активізувати розробку продуктів для чоловіків, що використовують ці інгредієнти, і робити це в транспортних засобах, які смачно та весело їдять. Пряні гарячі картопляні чіпси для барбекю, пиво, яловича риба ... продукти для хлопців, як правило, прямо чи опосередковано націлені на наші найнижчі бажання та одержимість Y-хромосомою веселитися. Просто там не так багато речей, якими можна насолодитися, спеціально орієнтованих на чоловіків, які не є суто гедоністичними. Врешті-решт, задоволення - це те, що більшості чоловіків хочеться більше всього, будь то їзда занадто швидко, підйом занадто високо або занадто важка гра. Гей, всі, дивіться це!