Здоровий дух у здоровому тілі - порада культуриста Діми Тодорової

Зустріньте чарівну Діму Тодорову. Їй 32 роки, вона є культуристом у категорії фітнес-бікіні. Протягом декількох років вона випробовує різні режими та методи, і її мета - знайти баланс між хорошим зором та задоволеністю результатами. Шлях Діми був зовсім не простим, і тепер вона розповість нам, як досягти рівноваги здорового духу в здоровому тілі.

Як ти зайнявся бодібілдингом і як це змінило твоє життя?

Як здорове тіло допомагає нашому душевному стану?

Вийти за рамки власних можливостей - це дивно. Ви не можете не бути щасливими, коли б’єтеся з собою.

Які найпоширеніші помилки в побудові режиму?

Найпоширеніші помилки, які допускають тренери, не в режимі, а в необережності та незацікавленості людей, які проголосували за їхню довіру та здоров'я.

Здоровий дух у здоровому тілі - у чому ваш секрет?

Тіло - це храм душі. Душа живе в цьому храмі, росте, розвивається ... Кожен любить свою душу, тому для храму добре бути стабільним.

Діма надзвичайно жіночний і має гарно виліплене тіло. Окрім того, що вона спортсмен, вона також є матір'ю, домогосподаркою, а інші її заняття пов'язані з дітьми. Окрім спорту, він також захоплений мистецтвом. Її спонукальна та надихаюча історія запалює іскру здорового та красивого тіла у багатьох дам.