Здорове куряче рагу з низьким вмістом вуглеводів

здорове

Куряче рагу з низьким вмістом вуглеводів

Шеф-кухар Д. Тімберлейк

Запечена куряча грудка (приготована і нарізана шматочками) Заправте пані Даш. Додайте свіжі овочі.

Цибуля, часник, селера,

(2/3) брокколі, цвітна капуста, кабачки, кабачки, капуста, брюссельська капуста, спаржа, пастернак ... Покладіть все в горщик і покрийте нижчим вмістом натрію та жиру

(3/3) безкоштовного курячого бульйону. Достатньо, щоб покрити інгредієнти. Додайте свіжу петрушку і варіть на мінімальному рівні протягом 4_6 годин.

Запечена куряча грудка (приготована і нарізана шматочками) Заправте пані Даш. Додайте свіжі овочі.

Цибуля, часник, селера, (2/3) брокколі, цвітна капуста, кабачки, кабачки, капуста, брюссельська капуста, спаржа, пастернак ... Покладіть все в горщик і покрийте нижчим вмістом натрію та жиру

(3/3) безкоштовного курячого бульйону. Достатньо, щоб покрити інгредієнти. Додайте свіжу петрушку і варіть на мінімальному рівні протягом 4_6 годин.