Спаржа, загорнута в бекон | Легка закуска з низьким вмістом вуглеводів!

Однією з найпростіших, найсмачніших та найбільш сприятливих для кето закусок повинна бути спаржа, загорнута в бекон. Це не тільки смачно, але коли ви з’явитесь на вечірку з великим підносом із них, усі ваші друзі будуть вражені. Чи не в цьому насправді вся мета?

БЕЗКОШТОВНА РЕКЛАМА: Список продуктів харчування Кето

Приєднуйтесь до 150 000 інших людей, щоб отримувати БЕЗКОШТОВНИЙ список продуктів кето та нові рецепти щотижня!

Як приготувати спаржу в духовці

Це може бути складною частиною. Приготувати бекон у духовці самостійно досить просто. Коли ви обернете його спаржею, це може дещо ускладнити ситуацію. Єдине, у чому ви хочете бути впевнені, це те, що, обмотуючи бекон навколо спаржі, ви не надто перекриваєте його. Якщо певні частини бекону перекриваються, а деякі ні, ви отримаєте нерівномірно приготований кінцевий продукт.

Спаржа, загорнута в бекон!

Справжнє питання, про яке слід подумати, готуючи цю страву, - скільки списів спаржі ви використали б для кожного шматка бекону. Відповідь справді полягає в тому, наскільки великі списа. Ми знайшли кілька відносно тонких списів, коли складали рецепт для цієї публікації, тому пішли з 4 списами на 1 шматок бекону. Іноді ви виявите, що списи величезні, і може мати сенс використовувати співвідношення 1: 1! Чесно кажучи, не існує неправильного способу зробити спаржу, загорнуту в бекон. Це завжди вийде досить смачним!

Шукаю легких рецептів спаржі?

Якщо ви не шукаєте смачних і простих рецептів спаржі ... вам слід! Він має багато користі для здоров’я, включаючи понад 100% вашу добову норму вітаміну К!

Найкраще спаржеве гарнір?

За мої гроші це найкращий гарнір зі спаржі, який є! Це не тільки смачно, але ви можете подати його з будь-якого приводу. Це може бути гарніром для приємної вечері під час сидіння, настільки ж легко, як закуска, коли ви сидите біля футболу. Якщо ви шукаєте чудові закуски з кето, обов’язково відвідайте наші сухарики з насіння льону або наші фаршировані грибами ковбаси. Не забудьте залишити коментар нижче, якщо в підсумку ви зробите цю спаржу, загорнуту в бекон!

Рецепт можна швидко додати до MyFitnessPal - Пошук “KetoConnect - спаржа, обгорнута беконом”