Забавний продукт для здоров’я: Nokia Go

Демас є батьком п'яти дітей, а "Гемпі" вже 17 років, а також займається фрілансом, редагуванням та видаванням таких книг, як "Хайку в американському стилі".

What Got Me Going?

У моєму місцевому супермаркеті є фітнес-тренажер, який вимірює мій кров’яний тиск, вагу, пульс, індекс маси тіла, зволоження та жир. Це також говорить мені, що я маю зайву вагу і "перебуваю в групі ризику".

Це не зводить мене з моєї качки і рухається.

Приймаючи один із щотижневих завдань, я виграв пристрій, який це робить: Nokia Go.

Цей чорний фітнес-браслет дивиться на мене, чекаючи, щоб записати кроки мого дня, години сну, які я отримую, і мій пульс настільки часто, наскільки я хочу це зареєструвати. Потім він вітає мене з днями, коли я досягаю своєї щоденної пішохідної мети у 8000 кроків (3,5 милі).

Я поставив свою власну регульовану мету, і ти теж можеш, але мати це як мету і працювати, щоб помітно зафіксувати мій прогрес, було лише тим невеликим додатком, який мені потрібен був для того, щоб поставити ціль і працювати для її досягнення.

Nokia Go

здоров

"Помах рукою" і мій щоденний прогрес дивиться мені в обличчя. Неможливо ігнорувати.

Фото Демаса В. Джаспера

Наближається черговий день прогулянки 3,5 милі (8000 кроків) і більше.

Фото Демаса В. Джаспера

Мета досягнута і все ще враховується. 3 на 3 з більшою кількістю попереду.

Фото Демаса В. Джаспера

Де я його можу знайти і що воно коштує?

Я виграв свій як приз. Якби я купив його, це коштувало б мені $ 49,95 (США) в роздріб. Просто перейдіть до Nokia/Products у вашій пошуковій системі, знайдіть їх Nokia Go, а решта - це кілька записів даних та клацань.

Поки ви там, ви знайдете цілий ряд їхніх продуктів HealthMate, що представляють однаковий інтерес, і я, можливо, незабаром вивчу їх, але Nokia Go розпочала вірний шлях до ще кращого здоров’я.

Я хочу повторно скинути 12 кілограмів, і я знаю, як це зробити, зробивши це раніше. Було просто занадто легко позбутися звички щоденних фізичних вправ, обмежуючи порожні калорії цукру та зменшуючи стрес, зберігаючи зволоження та належне харчування.

Це не зовсім як прив’язати мотузку навколо пальця, але набагато зручніше та ефективніше.

Я вже не можу сказати: "Я ніколи нічого не вигравав". Хоча це можуть бути не прижиттєві долари з посередницького центру видавця чи державної лотереї, довше, здоровіше життя, безумовно, на вагу золота.

Коментарі

Demas W Jasper (автор) з сьогоднішньої Америки та світу за її межами 26 листопада 2017 року:

Додано другу фотографію, яка показує, як прогулянки накопичуються на дисплеї Nokia Go.

Demas W Jasper (автор) з сьогоднішньої Америки та світу за її межами 25 листопада 2017 року: