Втрачайте зайву вагу здоровим способом

Найкращий спосіб схуднути (і утримувати його на все життя) - це правильне харчування. Їжа - це паливо для вашого тіла, яке допомагає живити все, що ви думаєте, відчуваєте і робите. Харчуючись краще, ви допомагаєте своєму організму нормально функціонувати та працювати ефективніше. Це означає спалювання жиру, нарощування м’язів, підтримання здорового обміну речовин та самопочуття.

зайву

У PNC ми створюємо вашу індивідуальну програму схуднення для досягнення реалістичних та стійких результатів.

Здорова їжа. Розумний вибір. Сталі результати.

Ваше тіло і мозок повинні працювати разом, щоб контролювати свою вагу. У PNC ми створюємо індивідуальний план харчування, який гарантує, що ви отримуєте їжу та паливо у правильних комбінаціях, щоб збільшити обмін речовин, спалити більше калорій та звільнити зайвий жир. Як результат, ви відчуєте повільну і стійку втрату ваги, яку ви зможете управляти та підтримувати все життя!

  • Втратити зайву вагу та жир
  • Усуньте тягу до цукру та вуглеводів
  • Зменшіть перепади настрою
  • Збільшення енергії
  • Поліпшити сон
  • Збільшення та захист м’язової тканини
  • І більше!

Це не дієта. Це здоровий спосіб життя.

Ваша персоналізована програма харчування буде використовувати багато тих самих продуктів, які ви вже насолоджуєтесь. По дорозі ми зустрінемося з вами на індивідуальних заняттях, щоб виміряти прогрес, подолати виклики та навчити правильному харчуванню.

  • Зустрічайтеся на щотижневих консультаціях 1-на-1
  • Вимірюйте стійкі результати
  • Отримуйте корисні поради та пропозиції
  • Подолайте виклики та плато
  • Зрозуміти основи правильного харчування
  • Дізнайтеся більше про користь здорового харчування для здоров’я
  • І більше!

5 кроків до схуднення та підтримання його

Один з наших кваліфікованих спеціалістів з питань харчування проведе вас через наш простий 5-кроковий процес, який допоможе вашому успіху!

Я втратив свою тягу до цукру та вуглеводів!

Я пішов до Марті до Personalized Nutrition Concepts, намагаючись схуднути набридливих 20 фунтів, які не зникнуть незалежно від того, що я намагався. Те, що працювало для мене в минулому (підрахунок калорій, спостерігачі за вагою), взагалі не працювало. Насправді - я набрав вагу!

Настільки знеохочений і майже відмовившись, я домовився про зустріч з Марті. Вона переглянула мої харчові звички, фізичні вправи та те, що я намагався раніше схуднути. Потім вона пройшла широкий ряд питань, щоб визначити найкращу для мене харчову суміш. Вона пообіцяла мені, що я втрачу тягу до вуглеводів та цукру; що я вважав неможливим. За перший тиждень я схудла на 5 фунтів ! І вона мала рацію щодо тяги до вуглеводів та цукру.

Я успішно скинув початкові 20 фунтів - плюс 5 ! Якщо ви, як і я, боролися з успішною втратою ваги, вам потрібно зателефонувати до Марті якомога швидше! Це коштує кожної копійки!

Дізнайтеся, як персоналізована програма харчування може вам допомогти.

Дивіться, як радіоведуча KNFX Керол Блондер бере інтерв’ю у власної PNC Марті Бертон про концепцію, мету та переваги персоналізованого планування харчування.

Виглядає чудово. Почуватися краще. Досягти більше.

Заповніть форму нижче, щоб почати ставати здоровішими!