Втрата ваги: ​​пийте цей сік каді-патти, щоб схуднути та детоксикуватися

TIMESOFINDIA.COM | Останнє оновлення - 18 червня 2020 р., 11:00 за IST

01/4 Втрата ваги: ​​Випийте цей сік каді-патти, щоб схуднути та детоксикуватися

Більшість із нас любить цю каді патте ка тадку в наших поха, самбхар, далах і в багатьох інших речах. Каді-патта не просто надає вашій їжі приємного смаку, але й має багато користі для здоров’я. Окрім того, що ви додаєте його до їжі, ви можете приготувати сік каді-патти і приймати його з самого ранку, щоб схуднути та отримати інші переваги для здоров’я.

випийте

02/4 Як приготувати сік з каді-патти

Візьміть від 5 до 10 листя каді-патти і склянку води. Тепер змішайте це в міксері, і ви отримаєте зелений сік. Якщо каді-патта відсутня, ви можете зробити те ж саме з листям коріандру або м’яти. Зелений сік, приготований з цими травами, буде лужним.

Вживаючи цей сік з самого ранку, ваше тіло отримає приємну дозу хлорофілу та інших важливих вітамінів, які мають вирішальне значення для функціонування вашого організму. Якщо вживати їх щодня в довгостроковій перспективі, ці соки також можуть допомогти зменшити жир на животі.

03/4 Соковижималка

Сік - це простий спосіб завантажити організм поживними речовинами. Деякі люди, які тримають осторонь зелені на тарілці, п’ють сік без великої кількості істерик. Говорячи про соки, зокрема, зелений сік - улюбленець любителів здоров’я. Зелений сік містить антиоксиданти, які допомагають підвищити імунітет, покращують травлення та допомагають скинути зайві кілограми.

Зелений сік також діє як губка для вашого тіла, виводячи токсини та прискорюючи ваш метаболізм. Чим вище метаболізм, тим більше ваги ви втрачаєте.

04/4 Більше користі для детоксикаційного соку каді патта для здоров’я

Патта Каді покращує травлення та допомагає у стійкому зниженні ваги. Це також корисно для серця і допомагає регулювати рівень цукру в крові. Щоб зробити ваш сік ще здоровішим, ви можете додати трохи соку шпинату, селери, коріандру або м’яти до соку каді-пати. Ви навіть можете змішати все це разом, процідити і зробити свіжим.