Втрата ваги: ​​як зробити лимонно-коріандровий детоксикаційний напій для схуднення

Напій для детоксикації для схуднення: Є так багато способів, як ви можете бути супер креативними з літніми кулерами і втратити трохи ваги, поки ви в цьому!

Сушміта Сенгупта | Оновлено: 19 червня 2020 р., 12:53 IST

лимонно-коріандровий

Детокс-напої для схуднення: літні кулери часто можуть допомогти у детоксикації.

  • Коріандр може сприяти посиленню метаболізму
  • Лимонний сік упакований вітаміном С
  • Детокс-напій може допомогти в регулюванні ваги

Приходьте влітку, і ми шукаємо все, що зволожує та освіжає. Нам дуже потрібно змінювати свій раціон сезону, оскільки це також вимагає наше тіло. Теплі страви, наповнені топленим маслом топлене масло та відверто гостра їжа - це не зовсім те, чого зараз прагне багато з нас. Це час їсти легку та охолоджуючу їжу та омолоджуючі напої. У той момент, коли ми замислюємось про літні напої, ми зображуємо солодкі шербети, молочні коктейлі, ласі та аам панна, але існує так багато способів, як ви можете бути супер креативними з літніми кулерами та втратити трохи ваги, поки ви в ньому! Так, ви нас чули. Ми всі багато балувались за останні кілька місяців, а також винні у недостатній фізичній активності. Це змусило багатьох людей скаржитися на збільшення ваги.

Літні кулери можуть бути настільки легкими та складними, наскільки ви хочете, щоб вони були. У цій детоксикаційній воді з лимона та коріандру вам потрібно лише трохи води, кілька гілочок коріандру та трохи лимонного соку.
Як і лимон, листя коріандру також неймовірно ефективні для підвищення обміну речовин. Це допомагає очистити організм природним шляхом, вивести токсини, які допомагають відчувати легкість. Він також завантажений хлорофілом, що асоціюється з більшими перевагами у зниженні ваги (згідно з даними різних медичних експертів). Листя коріандру з лимонним соком, змішаним з водою, роблять низькокалорійний напій у порівнянні з солодкими напоями та газованими напоями, наповненими калоріями.