Вправи з помірною інтенсивністю покращують варіабельність серцебиття у дорослих із ожирінням, хворих на діабет 2 типу -

Метою цього дослідження було визначити вплив помірних аеробних вправ на варіабельність серцевого ритму (ВСР) у дорослих із ожирінням людей із діабетом 2 типу.

помірною

Методи

У цьому дослідженні брав участь 41 дорослий із ожирінням дорослий із діабетом 2 типу. Вимірювали антропометричні та метаболічні параметри, і електрокардіограму спокою (ЕКГ) для аналізу ВСР при спонтанному диханні реєстрували протягом 5 хв у положенні лежачи на спині до та після шести місяців аеробних тренувань під контролем тричі на тиждень.

Результати

Середній вік, індекс маси тіла (ІМТ) та тривалість діабету досліджуваної популяції становили 44,1 ± 4,5 року, 30,94 ± 1,36 кг/м2 та 16,3 ± 2,7 року відповідно. У змінних часової області стандартне відхилення всіх інтервалів RR (SDNN), квадратний корінь із середнього з суми квадратів різниць між сусідніми інтервалами RR (RMSSD) та відсоток послідовних інтервалів RR, які відрізняються більш ніж на 50 мс ( pNN50) були значно збільшені після фізичних навантажень. У змінних частотної області високочастотні (HF) (ms2) і HF (nu) значно збільшені, тоді як низькочастотні (LF) (ms2) та коефіцієнт LF/HF значно зменшені після тренування. Але LF (nu) після фізичних вправ не зазнав змін.

Висновок

Це дослідження припускає, що аеробні вправи тричі на тиждень середньої інтенсивності протягом шести місяців покращують регуляцію серцевого ритму, вимірювану ВСР у дорослих із ожирінням з діабетом 2 типу.

Попередній стаття у випуску Далі стаття у випуску