Вплив дидактичної сесії зі спортивного харчування на спортсменів І дивізіону

Стаття Бічна панель

Основний зміст статті

Анотація

Передумови: Щороку тисячі спортсменів стикаються з медичними проблемами (наприклад, синкопальними епізодами, переломами стресу, анорексією, булімією), які могли б бути запобіжені, якщо було надано відповідне консультування з питань харчування. Це дослідження мало на меті дослідити, чи переважає дидактична сесія з питань харчування у порівнянні з наданням спортсменам буклету про харчування для підвищення знань серед колегіальних спортсменів.

Методи та дизайн дослідження: Це було рандомізоване, перспективне інтервенційне дослідження 108 спортсменів коледжу І Дивізіону. Усім учасникам було проведено попередньо підтверджене опитування щодо харчових знань (Shifflet). Група 1 (n = 39) отримала буклет з питань харчування (створений авторами) та 1-годинну дидактичну сесію від спортивного дієтолога. Група 2 (n = 34) отримала буклет та 5-хвилинний огляд буклету. Група 3 (n = 35) отримала буклет лише. Через 14 днів спортсмени пройшли повторне тестування. Проведено односторонній дисперсійний аналіз (ANOVA) між випробовуваними для порівняння показників до та після тесту для всіх трьох груп.

Результати: Не було статистично значущої різниці між оціночними оцінками для групи (p> .05) для трьох станів. Однак середній бал зміни від попереднього тесту до після тесту збільшився у всіх групах, які отримували три лікування.

Висновки: Один дидактичний сеанс спортивного харчування не збільшив знань з питань харчування, окрім надання лише буклету з питань харчування.

Значимість висновків: Одного дидактичного заняття з харчування недостатньо, щоб навчити спортсменів правильних харчових звичок. Для досягнення цієї мети спортсменам може знадобитися кілька занять.

Подробиці статті

Архів медичних досліджень надає авторам право публікувати та відтворювати незмінений внесок повністю або частково в будь-який час та у будь-якій формі з будь-якою науковою некомерційною метою за умови, що всі публікації внеску включають повне посилання на журнал як опублікував Архів медичних досліджень.

Список літератури

1. Моген Р. Дієта спортсмена: харчові цілі та дієтичні стратегії. Proc Nutr Soc. 2002; 61 (1): 87–96. PMID: 12002799
2. Torres-McGehee TM, Pritchett KL, Zippel D., Minton DM, Cellamare A, Sibilia M. Журнал спортивних тренувань. 2012; 47 (2): 205-211.
3. McArdle WD, Katch FI, Katch VL. Фізіологія фізичних вправ: енергія, харчування та продуктивність людини. 6-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Ліппінкотт Вільямс і Вілкінс; 2007 рік.
4. Мур, Д. Р. (2015). Харчування для підтримки відновлення після вправ на витривалість: оптимальне заміщення вуглеводів та білків. Поточні звіти про спортивну медицину, 14 (4), 294-300.
5. LH Shriver, NM Betts, G Wollenberg Дієтичне споживання та харчові звички спортсменів: чи відповідають жінки спортсменки чинним стандартам спортивного харчування? Журнал Американського коледжу охорони здоров'я 61 (1), 10-16