Від депресії та надмірної ваги до пошуку мети мого життя

депресії

«У 2009 році я пережив дуже поганий розрив і втратив себе в депресії. Це був справді поганий час для мене. Я мав зайву вагу, був нещасним і страждав. Я відкрив гру Zumba вдома на своєму Wii і моментально закохався. Я виявив, що це моя розетка, тому я продовжував наполягати щодня. За рік я скинув 68 кілограмів лише від танців у своїй вітальні, і я міг утримувати вагу протягом усіх цих років.

Нещодавно я працював на роботі, на якій мені було погано, і це знову викликало мою депресію. Я відвідувала терапевта через тиждень і прописувала ліки. Я вирішив набратися сміливості пройти тренінг і отримати ліцензію на викладання класів Зумби.

Після того, як я отримав ліцензію в 2016 році, я все ще працював на цій напруженій роботі і не переслідував своєї життєвої мети, яка, на мою думку, є інструктором Зумби. Кажуть, коли Бог каже тобі рухатися, ти або слухаєш, або Він забере у тебе все. Ну, я не слухав. Я втратив роботу, втратив машину, втратив квартиру - в основному втратив усе і довелося повернутися додому.

Настав час дати ліцензію, щоб навчити Зумбу працювати. Я знайшов посаду викладати в нашому місцевому YMCA, і я в такому кращому стані душі, я задоволений своєю кар’єрою і я так щасливий, що надихаю людей. У мене є великі мрії, які, як я знаю, будуть здійснені, і я готовий залишити свій слід у світі! "

- Тамара Болес, ліцензований інструктор Zumba®; нарешті проживши свою справжню пристрасть

Якщо ви маєте розповісти історію і хотіли б, щоб її продемонстрували, поділіться нею в соціальній мережі за допомогою #ZumbaStory.

Знайдіть сьогодні клас Зумби або перейдіть на наступний рівень і станьте інструктором.