Вибір найкращої добавки для вас

Науки про здоров'я охорони

Харчування дієтично важливо для очей, щоб отримувати вітаміни та мінерали, необхідні їм для оптимального здоров’я та зорових функцій. Але середня американська дієта не включає достатньо продуктів, багатих на поживні речовини, корисних для очей. Медична їжа є прекрасним доповненням до дієти, що допомагає зменшити ризик прогресування очних захворювань і підтримує здоров'я очей.

Здорові для очей вітаміни та мінерали

Лютеїн, зеаксантин та мезо-зеаксантин: Ці каротиноїди складають макулярний пігмент, захисний шар, який захищає пляму від шкідливого синього світла та вільних радикалів. Лютеїн і зеаксантин містяться в листових зелених овочах і деяких фруктах.

Вітамін А: Вміщений у різнокольорових фруктах та овочах, таких як солодка картопля та морква, вітамін А корисний для роботи імунної системи, загоєння ран та нічного зору Це допомагає захистити поверхню рогівки, щоб зменшити ризик очних інфекцій та інших інфекційних захворювань. Хоча вітамін А може бути важливим інгредієнтом, краще не приймати його разом з каротиноїдами, оскільки абсорбція конкурує з всмоктуванням каротиноїдів.

Вітамін С: Цей потужний антиоксидант допомагає організму формувати та підтримувати колаген у рогівці. Це також корисно для здорових судин, у тому числі в сітківці. Вітамін С міститься в червоному та зеленому перці, полуниці, брокколі, апельсиновому соку тощо.

Комплекс вітамінів групи В (включає вітаміни В1, В2, В3, В5, В6, В12, фолієву кислоту, біотин та холін): Корисний для зменшення хронічного запалення та проблем із судинами сітківки, Комплекс вітаміну В може також допомогти у лікуванні запалення очей, званого увеїтом.

Вітамін D: Вміщений у сонячних променях та деяких продуктах харчування вітамін D може допомогти зменшити ризик дегенерації жовтої плями. Настійно рекомендується взимку, коли більшість людей не отримують стільки сонячних променів в інші періоди року.

Омега-3 жирні кислоти: Омега-3 жирні кислоти, які зазвичай містяться в рибі та лляному насінні з холодною водою, є важливими частинами мембран, які оточують клітини тіла. Докозагексаєнова кислота (DHA) є основною омега-3 жирною кислотою, яка існує у високому рівні в сітківці.

Поради щодо дієтотерапії

Розглянемо полівітаміни

Щоб уникнути прийому окремих вітамінів, шукайте рецептуру, яка містить кілька вітамінних та поживних речовин для очей. Lumega-Z містить повний набір антиоксидантів, протизапальних, мінеральних та вітамінних інгредієнтів. На малюнку нижче показано, як заміна щоденного споживання кількох вітамінів медичною їжею Lumega-Z насправді є кращою для вас і дешевшою.

Не замінюйте дієтичну підтримку повноцінною дієтою

Продовжуйте харчуватися збалансовано, наповнену фруктами та овочами, нежирним білком та корисними жирами.

Поговоріть зі своїм лікарем

Ваш лікар - найкраще джерело інформації про харчування очей та інші продукти, що сприяють здоров’ю очей. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які дієтичні суміші.

Лікарі сходяться на думці, що Lumega-Z відмінно підходить для очного здоров’я. Перший медичний продукт харчування, призначений для заповнення макулярного пігменту, Lumega-Z містить лютеїн та зеаксантин, а також третій важливий каротиноїд, який називається мезо-зеаксантин, який не враховується в інших препаратах для бачення. Lumega-Z також наповнений вітамінами та мінералами, корисними для здоров'я очей та зорової діяльності, включаючи вітамін С, вітамін Е, вітамін В3, вітамін В6, вітамін В12, вітамін D3, біотин, цинк та фолат. Він продається з окремими гелевими ковпачками, що забезпечують необхідні омега-3 жирні кислоти.

Lumega-Z слід застосовувати під наглядом лікаря та замовляти з використанням дозволу лікаря (DAC). Щоб отримати додаткову інформацію про Lumega-Z та про те, як зробити замовлення, будь ласка, зв’яжіться з Guardion Health Sciences сьогодні.