Вершковий суп з хрону з цвітної капусти

веган

Нехай вас не вводить в оману вишукано-кремова текстура цього супу з цвітної капусти. Насправді він надзвичайно низькокалорійний і містить менше 2 грамів жиру на порцію. Він також готовий менше ніж за 20 хвилин!

Цей вершковий суп із хрону з цвітної капусти, мабуть, є одним з найпростіших супів, які коли-небудь готувались, і він може бути готовий від початку до кінця менш ніж за двадцять хвилин. Це також надзвичайно корисно для здоров'я, і ​​трапляється лише близько 145 калорій на порцію. Окрім низької калорійності, він також не містить олії, молочних продуктів та глютену.

Картопля - це чудовий інгредієнт, який можна додати до своїх супів, оскільки, змішавшись, він стає справді кремовим. Вони використовуються тут на додаток до цвітної капусти, як для того, щоб зробити суп більш ситним, так і для згущення. Вони також додають йому розкішно кремову текстуру.

Я навмисно не взявся готувати низькокалорійний суп. Це випадково сталося випадково, але, оскільки це великодні вихідні, для всіх нас може бути корисним мати цей рецепт під рукою. Це допоможе нам почуватись трохи краще від великої кількості шоколаду, який ми споживаємо на цих вихідних!

Я люблю подавати цей вершковий суп із хрону з цвітної капусти з краплинкою оливкової олії першого віджиму та трохи карамелізованої цибулі або підсмажених насіння гарбуза. Одне з цих начинок, разом із всюдисущим хрустким хлібом, робить смачну, легку та смачну їжу.

Якщо ви робите цей вершковий суп з хрону (або будь-який інший з моїх рецептів), поділіться зі мною своїми фотографіями в Instagram. Використовуйте хештег #avirtualvegan, щоб я їх не пропустив. Ви також можете знайти мене та поділитися зі мною своїми фотографіями в Twitter або Facebook. Я люблю бачити ваші творіння!