Методи контролю народжуваності для жінок старше 30 років

Як ви змінюєтесь із дорослішанням, так змінюються і ваші потреби в контролі над народжуваністю. Ось варіанти тривалої дії та щоденні таблетки, ось кілька методів контролю народжуваності, які слід врахувати після 30 років, виходячи з цілей планування сім’ї, потреб у способі життя тощо.

Чому турбуватися про різний контроль за народжуваністю у віці?

У міру старіння нашого тіла різні зміни змінюють те, як ми позитивно чи негативно реагуємо на методи контролю народжуваності. Деякі захворювання, ваша вага, вибір способу життя та інші фактори можуть зіграти важливу роль у прийнятті рішення про те, який метод контролю народжуваності вам підходить. Залежно від стадії вашого життя та ваших поточних потреб у здоров’ї, ви можете розглянути зовсім інший тип контролю за народжуваністю, ніж той, який ви могли б мати 10 років у минулому чи в майбутньому.

Комбіновані протизаплідні таблетки

Багато людей знайомі з протизаплідними таблетками. Найпоширеніший тип - комбіновані таблетки, що містять низькі дози естрогену та прогестину. Цей тип контролю за народжуваністю можна застосовувати до початку ранній менопаузи. Це може навіть допомогти при перименопаузальних припливах, перепадах настрою та нерегулярних кровотечах, і це може зменшити ризик раку яєчників та матки. Якщо у вас мігрень або ви палите (особливо старше 35 років), це може бути не найкращим вибором через ризик утворення тромбів.

Прогестинові протизаплідні таблетки

Таблетки, що містять лише прогестин, - це ще один тип протизаплідних таблеток. Якщо ви мама, яка годує груддю, міні-таблетки, як це також відомо, можуть бути правильним вибором для вас. Це також може бути хорошим вибором, якщо у вас є ризик серцевих захворювань і ви не можете прийняти протизаплідні таблетки на основі естрогену. Він має трохи нижчий коефіцієнт успіху, ніж комбіновані таблетки, але все ще працює досить добре, щоб запобігти вагітності.

Попередження. Якщо ви не можете старанно приймати таблетки щодня в один і той же час, в один і той же час, пропустіть цю опцію.

Протизаплідні таблетки розширеного циклу

Ненавидіш отримувати місячні? Не плануєте вагітність на деякий час? Страждаєте від жахливого ПМС? Протизаплідні таблетки з продовженим циклом можуть бути ідеальним вибором. Деякі з цих таблеток, такі як Seasonale та Seasonique, даватимуть лише чотири періоди на рік, і Lybrel зупинить менструацію на цілий рік, якщо приймати одну таблетку щодня. Деякі користувачі можуть спостерігати кров’янисті виділення протягом перших кількох місяців використання таблеток з пролонгованим циклом, але це, як правило, зникає при тривалому використанні та суворому дотриманні графіка.

Презервативи

Цей перевірений і правдивий метод все ще є чудовим варіантом для жінок від 30 років, особливо якщо ви не в моногамних стосунках, оскільки він захищає від вагітності та є єдиним методом контролю народжуваності, який допомагає запобігти інфекціям, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). Якщо вам менше 40 років, ви можете розглянути можливість поєднання презерватива з іншим методом контрацепції для найкращого захисту, щоб уникнути вагітності та ІПСШ одночасно. Презервативи бувають у чоловічій та жіночій версіях і їх можна придбати без рецепта без рецепта. При правильному використанні для кожного статевого акту вони мають низький рівень вагітності.