Tribulus Terrestris

У цій статті

У цій статті

У цій статті

Tribulus terrestris - це плодоносна середземноморська рослина, покрита колючками. Його ще називають проколом виноградної лози.

terrestris

Люди використовують плід, лист або корінь рослини трибулус як ліки. Деякі склади включають також інші інгредієнти.

Чому люди беруть трибулус?

Протягом багатьох років люди приймали трибулус, намагаючись покращити спортивні показники, формувати тіло та вирішити широкий спектр проблем зі здоров’ям, які можуть включати стан серця та кровообігу та сексуальні проблеми.

Але чи працює це? Обмежені дослідження показують, що це може бути корисним для зменшення симптомів стенокардії та для підвищення спортивних результатів. Також були проведені деякі дослідження, які показують певну користь людям з певними сексуальними проблемами та страждаючим від безпліддя.

Не вистачає доказів, які свідчать про користь трибулусу для інших станів здоров’я.

Через відсутність досліджень, які можна використовувати, незрозуміло, що таке безпечна доза. Крім того, якість та активні інгредієнти в добавках можуть сильно відрізнятися від виробника до виробника. Це ускладнює встановлення стандартної дози.

Чи можете ви отримувати трибулус природним чином з продуктів?

Так. Фрукти, покриті хребтом, слід їсти з обережністю.

Які ризики прийому трибулусу?

Побічні ефекти. Приймати трибулус як добавку протягом короткого часу, мабуть, безпечно, за умови, що ви здорові і не вагітні або не годуєте груддю. Побічні ефекти можуть включати проблеми зі сном, розлад шлунка та нерегулярні місячні.

Ризики. Лабораторні тести на тваринах пов'язують трибулус із проблемами внутрішньоутробного розвитку. Тож тримайтеся подалі від трибулусу, якщо ви вагітні або годуєте груддю.

Крім того, чоловіки повинні знати, що існує певна стурбованість з приводу можливого зв'язку між трибулусом і проблемами з простатою.

Взаємодія. Здається, немає взаємодії між трибулусом та продуктами харчування або іншими травами та добавками.

Але, як відомо, трибулус взаємодіє з певними ліками. Не приймайте, якщо ви приймаєте ліки для серця та артеріального тиску. як от:

  • Бета-блокатори
  • Дигоксин
  • Блокатори кальцієвих каналів
  • Діуретики
  • Інгібітори АПФ
  • Нітрати

Якщо ви приймаєте ліки від діабету, трибулус може знизити рівень цукру в крові до небезпечно низьких рівнів. Це також може посилити вплив стероїдів на ваш організм.

Обов’язково повідомте свого лікаря про все, що ви приймаєте, навіть якщо воно природне. Таким чином, ваш лікар може перевірити будь-які потенційні побічні ефекти або взаємодію з ліками, продуктами харчування або іншими травами та добавками. Вони можуть повідомити вас, чи може добавка бути для вас ризикованою.

Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA) регулює дієтичні добавки; однак воно поводиться з ними як з продуктами, а не як з ліками. На відміну від виробників ліків, виробники добавок не повинні демонструвати свою безпеку чи ефективність, перш ніж продавати їх на ринку.

Джерела

Яконо, Ф. BMC хірургія, 15 листопада 2012 р.

Комплексна база даних про природні ліки: "Трибулус".

Роджерсон, С. Журнал досліджень міцності та кондиціонування, Травень 2007 р.

Гаутаман, К. Фітомедицина, Січень 2008 р.

Комплексна база даних про природні ліки, інформація про споживачів та освіта: "Tribulus".

Природний стандарт: "Tribulus (Tribulus Terrestris)".