Чи може тяга вказувати на стать?

Опубліковано 1 березня 2020 р. Та оновлено 19 жовтня 2020 р

тяга

Якщо ви скажете своїй мамі, що протягом першого триместру ви бажали морозива, ви можете бути здивовані, коли вона з абсолютною впевненістю скаже вам, що ви носите дівчинку. З іншого боку, якщо ви визнаєте, що пройшли через цілий мішок кренделів - при цьому мішок розміром із Costco - вона, швидше за все, скаже вам, "це хлопчик!"

Поширена історія старих дружин про те, що тяга до солодких закусок означає, що у вас народилася дівчинка, тоді як прагнення до солоної, солоної їжі означає, що ви вагітні хлопчиком. Але звідки взявся цей міф? І чи є за цим якась істина як спосіб передбачити стать? Читайте далі, щоб вивчити науку, яка стоїть за тягою до вагітності, та ваш найкращий варіант для точного тесту на передбачення статі .

Чому вагітні жінки відчувають тягу?

Ви дивуєтеся кожного разу, коли це вас вражає - тим різким, раптовим бажанням кубиків льоду, тістечок або маринованої бамії. Ви не можете думати ні про що інше, поки не навалите свою тарілку саме тією їжею, яка вам на думці.

У вас ще не було тяги до вагітності? Це дійсно може приймати будь-яку форму або форму. Алісія Кіз жадала смажених фруктів, тоді як Мадонна не могла перестати їсти оливки. І не лише поп-зірки серед нас виявляють тягу до певної їжі, іноді в дивних поєднаннях. Згідно з дослідженням Наталії Орлофф та Джулії Гормс з Лабораторії поведінки здоров’я в Університеті Олбані:

  • 50-90% жінок відчувають тягу в певний момент вагітності.
  • Майбутні матері, як правило, жадають їжі, яка є висококалорійною і особливо жирною. Лише 10% жадають фруктів та овочів.
  • Хоча тяга може вразити в будь-який момент, вона, як правило, починається в першому триместрі, прискорюється у другому та зменшується в третьому.

Тяга до їжі під час вагітності, безумовно, є реальною, існують теорії щодо того, що вони можуть вказати на вагітну жінку та розвиток дитини. Замислюєтесь, чи може якась тяга навіть бути пов’язана з різними формами живота вагітності? Давай дізнаємось!

Ви потребуєте поживної речовини

Ви бажаєте миски повністю одягненого чилі чи цілого блюда сиру чеддер? Можливо, є причина, чому ваше тіло вимагає певної їжі. Можливо, вам не доведеться їсти всі інгредієнти цього чилі, але цілком можливо, що ваше тіло шукає один з поживних речовин, що містяться в його інгредієнтах. Давайте розглянемо кілька прикладів:

  • Не можу перестати думати про морозиво сонце ? Можливо, вам потрібен кальцій.
  • Ви жадаєте тарілку фрі стейк абочервоне мясо ? Можливо, вам потрібне залізо.
  • Ви хочете банановий пудинг більше, ніж ви коли-небудь бажали цього раніше? Можливо, це справді потрібний калій.
  • Ви все про чіпси та соління ? Можливо, ваше тіло вимагає натрію.

Що б ви не жадали, цілком можливо, що ваше тіло має особливу потребу, яка не задовольняється під час енергоємного процесу вирощування іншої людини. Однак ваші смакові рецептори інтерпретують потребу у вітаміні як потребу в певній їжі - можливо, навіть тій, яку ви звикли ненавидіти.

Це Гормонально

Іншим можливим поясненням тяги до вагітності є гормональні зміни. Ви, мабуть, сподівались, що бачили найгірший з ваших бурхливих гормонів у середній школі, але підліткові вугрі нічого не зазнали від диких гормональних змін, які супроводжують вагітність.

Протягом дев'яти місяців рівень естрогену та прогестерону стабільно зростає. Це два гормони, пов’язані з ПМС, тому, якщо ви зазвичай відчуваєте тягу в той час місяця, ви можете відчути їх, коли ви також вагітні.

Це не єдині зміни, які відбуваються: ваш організм також виробляє особливий гормон під час вагітності - хоріонічний гонадотропін людини або HcG. Оскільки рівень різних гормонів коливається, також може змінюватися рівень серотоніну та дофаміну. Вони вам вже могли бути знайомі:

  • Серотонін є нейромедіатором, відомим своїм стабілізуючим настроєм ефектом. Багато антидепресантів (СІЗЗС) намагаються стимулювати серотонін. Отже, маючи справу з гормональними коливаннями під час вагітності, ви можете виявити, що тягнете до комфортних продуктів, щоб допомогти при почутті депресії.
  • Дофамін - ще один нейромедіатор, відомий як хімічна речовина “любові”, оскільки він збільшується після сексу та після народження. Звичайно, це не єдиний раз, коли дофамін заливає ваш мозок. Вживання чогось, до чого ви серйозно бажаєте, може також підвищити рівень дофаміну в організмі жінки .

Точна роль кожного з цих нейромедіаторів у конкретних харчових потягах незрозуміла. Хоча очевидно, що коли рівень вашого гормону, нейромедіатори та інші ключові хімічні речовини коливаються, ви можете відчути тягу до продуктів, які вас втішать. Можливо, тому більше жінок, схоже, прагнуть шоколадного печива, а не селери!

Коли слід дотримуватися тяги до їжі під час вагітності?

Як би не було здорово харчуватися начосом - з гострим соусом, будь ласка! - харчова піраміда не виходить з вікна лише тому, що ви вагітні. Все-таки добре підтримувати збалансовану дієту, тим більше, що надмірне споживання цукру або збільшення ваги під час вагітності може призвести до гестаційного діабету .

Ось кілька стратегій боротьби з тягою (особливо з менш здоровими):

Зазвичай безпечно мати дещо з тієї їжі, яку ви не можете звести з розуму. Однак, якщо ви не впевнені в тязі, ви завжди можете звернутися до лікаря за роз’ясненнями. Насправді багато хто з майбутніх мам можуть жадати кофеїну чи алкоголю і цікавляться, чи не вплине чашка Джо або пити вино під час вагітності на їх вагітність. Не впевнені? Завжди найкраще грати в безпеці та проконсультуватися з лікарем.

Непродовольча тяга

Коли ви прагнете чогось неїстівного, це може бути ознакою того, що щось не так.

Доктор Пітер С. Бернштейн з Комплексного центру догляду за сім’єю Медичного центру Монтефіоре пояснює, що «бруд, крохмаль для білизни, кольорові олівці, розтерті глиняні горщики, лід, вискоблений із морозильної камери», можуть бути тим, чим ви бажаєте. Коли це трапляється, це називається піка.

Деякі непродовольчі товари можуть бути нешкідливими для вживання, але інші можуть бути токсичними для вас та вашої дитини. Зокрема, ви могли б потрапити до свинцю. Більше того, піка - це ознака того, що у вас може не вистачати таких важливих поживних речовин, як цинк, або є дефіцит заліза .

Всякий раз, коли ви виявляєте тягу до чогось, чого насправді ніколи не бачили в меню, сприятливий час проконсультуватися зі своїм лікарем.

Продукти без обмежень

Як ви вже могли знати, існує довгий перелік продуктів, які зазвичай заборонені для вагітних. Цей список зазвичай включає:

  • Сирі яйця через ризик сальмонели
  • Сира риба через ризик сальмонели та кампілобактерів
  • Сирі молюски через ризик сальмонели, кампілобактерів та токсоплазмозу
  • Немиті фрукти та овочі через токсоплазмоз та ризик розвитку кишкової палички
  • Сира птиця та рідкісні м’ясні вироби через сальмонелу, токсоплазмоз, кампілобактер та кишкову паличку
  • Копчена риба через ризик лістерії
  • Паштет через ризик лістерії
  • Сире непастеризоване молоко та його побічні продукти через ризик лістерії та кампілобактерів
  • Гастрономічне м'ясо через ризик лістерії

Деякі з них здаються очевидними. Чи не слід завжди мити фрукти та овочі? А коли ви їсте сиру птицю? У своїй книзі "Очікуючи кращого" Емілі Остер занурюється в дослідження, що лежить в основі цих загальноприйнятих вірувань, щоб поділитися тим, що є правдою, а що стало легендою про фобію.

Врешті-решт, вона дійшла висновку, що, хоча багато пунктів у наведеному вище списку мають ризик перетравлення бактерій, ефект не гірший, ніж коли ви не вагітні.

“[Salmonella, E. Coli та Campylobacter] викликають основні симптоми шлункового грипу: діарею, нудоту та блювоту. Якщо вам не дуже пощастило або у вас шлунок із заліза, вам, мабуть, раніше не було чогось із цього. Це неприємно, звичайно. Але хвороби з цих причин не особливо ймовірніші під час вагітності, як правило, вони не впливають безпосередньо на плід *.

* Насправді існує один варіант бактерій сальмонели, які можуть перейти до плода - бактерія S. Typhi, пов’язана з черевним тифом. Якщо ви не подорожуєте до країни з високим рівнем черевного тифу, ви, мабуть, не ризикуєте заразитися цією бактерією.

Оцінивши кожну їжу окремо, Остер створив оновлений посібник, чого слід уникати:

  • Сире або рідкісне м’ясо та птиця
  • Немиті овочі та фрукти
  • Сири з молочного сиру, такі як фреска Кесо
  • Гарячі індички

Хвороби, пов’язані з цими продуктами харчування, на думку Остера, не варті ризику, і їх слід уникати вагітним жінкам. Решта груп продуктів харчування або занадто малоймовірні, щоб завдати шкоди, або, як уже згадувалося вище, вони не є більш небезпечними для вагітних, ніж для невагітних жінок. До того ж запам’ятати 4 продукти набагато легше, ніж 9.

Нарешті, це має застереження, яке можна підсумувати в цій одній пораді: обідати в суші-ресторані - це нормально; Суші на АЗС за 1 долар, мабуть, ні (навіть якщо ви не вагітні).

Тяга до вагітності та гендерні прогнози

Тепер ви знаєте, чому у вас є тяга, і коли безпечно діяти на них. Але, звичайно, ви все одно хочете знати це найважливіше питання - якщо ви жадаєте кексів, чи означає це, що вам слід почати фарбувати дитячу кімнату в рожевий колір?

Чи існують різні потяги до хлопчика та дівчинки?

На жаль, немає наукових доказів, що пов'язують тягу до вагітності та стать дитини. Однак це може полегшити ваш розум - і навіть допомогти вашому потягу - якщо ви відмовитесь від стресу, цікавлячись, чи чекаєте ви хлопчика чи дівчинку, і відмовитесь від міфів про вагітність про гендерну тягу, коли ви хочете більше солодкого чи більш солоного продукти харчування.

Завдяки ранньому гендерному тесту ДНК SneakPeek ви можете виявити стать дитини лише через вісім тижнів вагітності. Набір для перевірки гендерної крові замовляється в Інтернеті, і ви можете взяти зразок у приватному будинку. Результати можуть надійти за 72 години.

Між коливаннями гормонів, зміною організму та всіма етапами підготовки дому для найновішого члена сім’ї вам достатньо турбуватися. Не дивно, що більшість вагітних жінок не хочуть нічого іншого, як лягти в ліжко зі щасливою трапезою - або двома! Якнайшвидше знання статі вашої дитини є одним із чудових способів заспокоїти балаканину у вашій свідомості, і тепер це можна зробити, пройшовши тест на прогнозування статі.

Слухаючи свою тягу

Коли ви вагітні, може здаватися, що всі у вашому житті дають вам поради. Незалежно від того, чи тітка наполягає на вашій тязі до солоних огірків, це означає, що ви вагітні близнюками, або ваш начальник розповідає вам про заняття з пологів, яке вам просто потрібно пройти, важливо не поспішаючи прислухатися до себе і свого тіла.

Тяга - це один із способів, яким ваше тіло може повідомити про свою потребу в певній поживній речовині. Або це може бути ваш спосіб закликати до невеликого TLC. Як би там не було, не поспішайте вислухати, що вам дійсно потрібно на основі ваших симптомів вагітності .

Якщо якнайшвидше знання статі вашої дитини є частиною рецепту того, до чого ви справді бажаєте, ви можете замовити свій комплект SneakPeek вже сьогодні.

Чекаючи кращого. Емілі Остер.

Журнал ендрокліології. Дієти з високим вмістом солі під час вагітності впливали на систему ренін – ангіотензин нирок плода та нащадків. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4406098/

Межі в психології. Соління та морозиво: тяга до їжі під час вагітності. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4172095/

Цей допис перевірив на предмет точності наступний медичний працівник:

Кевін Блер, доктор медицини

Мене звуть Кевін Блер, і я веду зайняту приватну приватну практику в Нью-Браунфелсі, штат Техас.
Окрім того, я є медичним директором з питань жіночого здоров’я в лікарні Крістуса Санта-Рози в Нью-Браунфельсі. Я отримав ступінь медичного факультету в Техаському медичному відділенні Університету і закінчив резидентуру в Медичному коледжі Бейлора, Х'юстон, штат Техас. Наші пацієнти з великим ентузіазмом оцінили тест SneakPeek.

SneakPeek має на меті надати найточнішу та найсучаснішу інформацію, яка допоможе нашим читачам приймати зважені рішення щодо свого здоров’я до, під час та після вагітності. Ця стаття написана на основі перевірених наукових досліджень та/або статей. Достовірні джерела інформації для цієї статті цитуються та посилаються на них.

Допрем'єрний показ
Люкс 7590, проспект Фей, 200
Ла-Холла, Каліфорнія 92037 США

СНІКПІК ГЕНДЕР

  • Графік доставки та результатів
  • Політика повернення
  • Гарантія
  • Поширені запитання про стать
  • Активація набору
  • Прийнятність тесту
  • Калькулятор вагітності
  • Дії COVID-19
  • Зв'яжіться з нами

ОСОБЛИВОСТІ СНИКПІКА

ІНФОРМАЦІЯ

Поділіться радістю

@sneakpeektest
#sneakpeektest
#sneakpeekbaby