Pink розкриває, як вона схудла на 55 фунтів після дитини

Співачка "Так що" народила доньку Віллоу Сейдж у червні 2011 року, і в найкоротші терміни повернула їй шість упакованих абс і підтягнутих ніг! Дізнайтеся, як вона повернулася до форми вбивці.

РожевийЗ повагою до цвяхів ставлення трохи пом’якшилось після народження дочки Вербовий шавлія у червні 2011 р. - але її тіло стало лише міцнішим.

33-річний хлопець, одружений на гонщику з мотокросу Кері Харт, набрала 55 кілограмів під час вагітності, насолоджуючись улюбленими солодкими ласощами.

"За ці дев'ять місяців я дуже ненавиджу чізкейк", - сказала вона журналу "Шейп". “Крім того, що-небудь кисле; Кислі кеглі, кислі малюки для дітей, ключовий пиріг з липою ».

Але через вісім тижнів після пологів - вона не хотіла “поспішати” повертатися до схуднення - вона почала тренуватися з тренерами знаменитостей Джилліан Майклз і Джанетт Дженкінс.

"Вони обидва вдарили мене в зад сильніше, ніж будь-яка інша людина, з якою я працювала", - сказала вона. "Вони і дивовижні, і їхні тіла стали натхненням, яке мені потрібно було, щоб повернути форму".

Режим роботи Пінка змінювався щодня, але завжди включав важку дозу кардіо та багато силових тренувань. Вона займалася інтервальними процедурами на біговій доріжці, силовою йогою та кікбоксингом. Зараз вона бачиться з Жанетт лише п’ять днів на тиждень, але каже, що отримала „чудові результати”.

Горда мама також годує себе та свою сім'ю переважно веганською дієтою, із зеленими улюбленими стравами, такими як рукола і спаржа, та корисними вуглеводами, включаючи кус-кус і коричневий рис.

Не можна заперечувати, що співачка у дивовижній формі, але вона наполягає на тому, що мама стає найщасливішою.

"Це просто чиста радість для нас із Кері. Верба зробила нас веселішими - ми ця крута маленька трійка, - хриснула вона.

Ми дуже раді за Пінк та її родину! Що ВИ думаєте про її рутину після тренувань після дитини HollyMoms?