Майстер-клас для малих груп Тарина

Створіть ІСТИННУ зміну способу життя, яка персоналізується для вашого тіла + спосіб життя
& крок за кроком від зареєстрованого дієтолога, спеціаліста з оздоровлення органів травлення

груп

Розклад 90-денного (3 місяці) майстер-класу

90-денна необмежена підтримка вашого особистого дієтолога

13 тижневих 60-хвилинних онлайн-занять

Клас 1 - [ВАШ] Перезавантаження всього способу життя + фокус на заводі

Клас 2 - Перезавантажте свою тарілку, по одній їжі

3 клас - Здоров’я кишечника 101

Клас 4 - Природно знижує стрес для кишечника

Клас 5 - Перезавантажте режим сну

Клас 6 - Будьте легкі в кишечнику: освойте терміни їжі + перекуси

Клас 7 - Основне читання етикеток продуктів харчування + Відчуйте впевненість у виборі їжі

Клас 8 - Кишечник Проблема? Щотижневе планування їжі, щоб допомогти менше стресуватись, перезавантажувати більше

Клас 9 - Уважність + континуум голоду

Клас 10 - Перезавантажте харчування до/після тренування після фізичної активності

Клас 11 - Здорове соціальне харчування/здорове харчування під час подорожей

Клас 12 - Зволоження + корисні напої для вас + ваш кишечник

Клас 13 - Програмуйте святкування + наступні кроки, щоб продовжити перезавантаження кишечника


МАЙСТЕРКЛАСИ
ЗАРАЗ ВІДКРИТО для
ЗАПИС!

15 обмежених місць в класі

Вівторки
7: 00-8: 00 вечора за стандартним часом

Починаючи з 28.01.20
Закінчується 27.04.20

КОРЕНИЙ ПЛАН

середа
7: 00-8: 00 вечора за стандартним часом

Починаючи 29.01.20

Закінчується 28.04.20

КОРЕНИЙ ПЛАН

ОЦІНЕНИЙ ПЛАН

ОЦІНЕНИЙ ПЛАН

тепер доступні індивідуальні оздоровчі програми для травлення!

45-денна особа
Програма

90-денна особа
програма

Успіх клієнта Тарин + відгуки:

Клієнт 90-денної програми -

З моменту приєднання до програми Roots Reboot я так багато дізнався про своє тіло, що навіть найменші зміни можуть зробити найбільший вплив! Після того, як мені сказали, що я страждаю СРК, я був надзвичайно стурбований і стурбований тим, як я буду займатися зміною дієти і як це вплине на моє повсякденне життя та стосунки. Я боявся, що мені доведеться вирізати все те, що я любив, і більше не зможу насолоджуватися їжею. Після того, як я створив пару з Тарін, я зрозумів, що внесення цих змін не повинно бути таким важким. Тарін навчила мене бути уважнішими та стежити за ключовими показниками мого СРК та відстежувати продукти, які викликали роздратування. Можливість дізнатися, як певна їжа реагує в організмі, змінила гру. Після завершення цієї програми я відчуваю себе більш освіченим та уважним поїдачем. Я можу робити розумний вибір щодо того, що я ввожу в своє тіло, і тому в мене зараз рідко виникають симптоми СРК! Roots Reboot - це неймовірна програма, і я пропоную кожному, кому просто потрібен додатковий поштовх або трохи більше вказівок щодо того, як вирішити свої дієтичні проблеми, щоб спробувати!

Сара, 45-денна програма -

Рейчел, 45-денна програма -

Джон, 90-денна програма -

Я взяв участь у цій програмі, прагнучи набрати вагу, щоб швидше стати членом екіпажу, і за допомогою Тарін я зміг набрати майже 15 фунтів. Це дивно, враховуючи те, що я до цього ледве набирав вагу. Я відчуваю, що отримав багато знань про те, як має бути структуровано харчування під час цієї програми, і я дуже вдячний за це.

Фред, 45-денна програма -

Roots Reboot забезпечує чудову і цілісну програму, яка дозволяє почати досліджувати "коріння" проблеми. Програма допомогла мені глибше усвідомити ту роль, яку стрес відіграє у моєму житті та засмучення ШКТ. Я порадив програму багатьом своїм клієнтам як результат свого досвіду!

Не впевнені, що для вас найкраще підходить індивідуальний план харчування або магістерський клас для невеликих груп?